《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》是一本由曾慧君著作，中國(guó)友誼出版公司出版的平裝圖書，本書定價(jià)：39.8，頁(yè)數(shù)：304，特精心從網(wǎng)絡(luò)上整理的一些讀者的讀后感，希望對(duì)大家能有幫助。

　　《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》讀后感(一)：人生路上，晴雨皆風(fēng)景

　　這是一本暖心的散文集，記錄下作者兒時(shí)的記憶，青春的懵懂時(shí)光，職場(chǎng)中的人來(lái)人往，最后都化為對(duì)人生旅途風(fēng)景的感悟。

　　人生路上，我們會(huì)面對(duì)挫折和失敗，也會(huì)面對(duì)欺騙和別離，當(dāng)然，我們還會(huì)面對(duì)欲望和陷阱。而我們所能做的，就是無(wú)論何時(shí)何地，都要勇敢、善良，這是幫助我們抵御外界誘惑的最寶貴的品格。就像《千與千尋》中的千尋，她始終真誠(chéng)地面對(duì)自己和那個(gè)世界，才有了后來(lái)那令人歡喜的結(jié)局。也如中文版歌詞里唱的那樣，“就此告別吧，親愛(ài)的旅人，沒(méi)有一條路無(wú)風(fēng)無(wú)浪，會(huì)有孤獨(dú)，會(huì)有悲傷，也會(huì)有無(wú)盡的希望。生命無(wú)限渺小，卻同樣無(wú)限恢弘，你為尋找或是告別耗盡一生，也足夠讓人心動(dòng)······親愛(ài)的旅人，你仍是記憶中的模樣，你靈魂深處，總要有這樣一個(gè)地方，永遠(yuǎn)在海面漂蕩，在半空中飛揚(yáng)，永遠(yuǎn)輕盈永遠(yuǎn)滾燙，不愿下沉，不肯下降。”

　　每個(gè)人都不容易，有些人光是活著，就已經(jīng)很用力了。那些別人看似風(fēng)光的背后，是他們一次次的挑燈夜讀。那些別人臉上的云淡風(fēng)輕，是他們背后緊咬的牙關(guān)。那些別人走路帶風(fēng)的場(chǎng)面，是他們膝蓋上留下的一次次新傷舊患的結(jié)果。但我以為，青春就應(yīng)該這樣拼搏，否則就是對(duì)生命最大的辜負(fù)。我們會(huì)被困難、挫折、嫉妒、謾罵圍攻，甚至被流言蜚語(yǔ)擊打得頭破血流，傷痕累累。但有一天，當(dāng)我們走過(guò)風(fēng)雨，看到自己還在一點(diǎn)點(diǎn)攀升時(shí)，我們會(huì)為自己的選擇與堅(jiān)守感到無(wú)限榮光。

　　路遙《平凡的世界》留給我印象最深的是這段話：在我們這個(gè)星球上，每天都要發(fā)生許多變化，有人倒霉了；有人走運(yùn)了；有人在創(chuàng)造歷史，歷史也在成全或拋棄某些人。每一分鐘都有新的生命欣喜地降生到這個(gè)世界，同時(shí)也把另一些人送進(jìn)墳?zāi)?。這邊萬(wàn)里無(wú)云，陽(yáng)光燦爛；那邊就可能風(fēng)云驟起，地裂天崩。世界沒(méi)有一天是平靜的。

　　對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，生活的變化是緩慢的。今天和昨天似乎沒(méi)有什么不同；明天可能和今天一樣。也許人的一生僅有一兩個(gè)輝煌的瞬間，甚至一生都可能在平淡無(wú)奇中度過(guò)。

　　細(xì)想起來(lái)，每個(gè)人的生活都是一個(gè)小世界。再平凡的人，在他的小世界里，都曾有過(guò)高山低谷，他也要為他的那個(gè)世界而戰(zhàn)斗。從這個(gè)意義上說(shuō)，平凡的世界里，沒(méi)有一天是平靜的。

　　《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》讀后感(二)：用斷舍離解決拖延癥

　　這本散文集的作者曾慧君，是一名主持人，書中收錄的文章是她關(guān)于人生、成功、財(cái)富、愛(ài)情、親情等方方面面的感悟。這些感悟被融入她細(xì)細(xì)道來(lái)的文字里，讓人看到她的真誠(chéng)流露。她所說(shuō)的這些話題，其實(shí)放在當(dāng)下年輕人群體中會(huì)有很強(qiáng)烈的共鳴，尤其是那些符合當(dāng)下整個(gè)社會(huì)現(xiàn)象的討論。而這其中，讓我感到有共鳴的太多太多，就拿拖延癥這個(gè)話題來(lái)講吧。

　　她寫到拖延癥，是從一個(gè)熬夜的話題展開(kāi)。她說(shuō)，現(xiàn)在都市人群都喜歡熬夜，包括她自己，最后熬夜把身體熬壞了才知道事情的嚴(yán)重性，于是下定決心要改正熬夜的習(xí)慣。但等身體好了沒(méi)幾天，又開(kāi)始熬夜了。好像是一種控制不住的行為。

　　想起以前和老公剛剛戀愛(ài)的時(shí)候也是，我們住在合租房里，本來(lái)周五晚上就計(jì)劃好了明天早起去跑一小時(shí)步，跑完步正好可以經(jīng)過(guò)菜市場(chǎng)去買菜，周末可以在家自己做一頓火鍋，吃完火鍋下午就可以去爬山去寺廟燒香，晚上回來(lái)再去看個(gè)電影，看完回家睡覺(jué)。是不是看上去就非常完美非常充實(shí)的一天？結(jié)果，因?yàn)榍耙惶焱砩洗蛴螒蛲娴教?，第二天醒?lái)已經(jīng)快中午十二點(diǎn)了，跑步就別提了，連午飯也只能應(yīng)急煮了兩碗泡面了事。下午倒是去爬了山晚上也看了電影，但一天是沒(méi)有早晨的，這種情況總是感覺(jué)一天過(guò)的太快，似乎沒(méi)有幾個(gè)小時(shí)又到了要睡覺(jué)的時(shí)候了，因?yàn)楦杏X(jué)一天太短了，沒(méi)玩夠，于是又變成心理上的惡性循環(huán)玩到很晚才睡，第二天還是前一天的樣子。年輕人都是沒(méi)有早晨的。有時(shí)候非常羨慕那些老太太老大爺可以起很早。偶爾自己能起一天早的，都覺(jué)得跟平時(shí)不一樣。其實(shí)這就是很嚴(yán)重的拖延癥，拖延癥把人的作息搞亂還損害健康。

　　之前也有人說(shuō)，之所以拖延是因?yàn)樾睦锢鲜呛ε聸](méi)有準(zhǔn)備好，不能急著去做會(huì)做不好。這種暗示是來(lái)自于中國(guó)式教育小時(shí)候就被灌輸?shù)囊粋€(gè)規(guī)則，那就是一定要做到最好，不允許失敗。就像小時(shí)候爸媽老是教育我們說(shuō)，要考一百分才是好孩子，才是優(yōu)秀的，其他都是不夠好的。這種心理暗示從小被灌輸進(jìn)孩子心里，導(dǎo)致長(zhǎng)大后進(jìn)入社會(huì)依舊會(huì)有這種心理在作祟，所以導(dǎo)致我們形成一種完美傾向的拖延癥，害怕不完美，害怕失敗，害怕做的不夠好。但其實(shí)呢？我們做事情更應(yīng)該抓住時(shí)間去做，不管到底有沒(méi)有準(zhǔn)備得十全十美，要去動(dòng)手做才是王道，很多時(shí)候事情到底做得好不好或者成不成功，是在做的過(guò)程中來(lái)慢慢積累經(jīng)驗(yàn)的，而一直拖著不做，往往后面可能就放棄了，可能時(shí)機(jī)錯(cuò)過(guò)了，可能即便做了也不一定能像預(yù)期的那么好。

　　所以兩種情況綜合來(lái)看，還是拿自己已有的準(zhǔn)備立刻去做更劃算。并且要在內(nèi)心認(rèn)識(shí)到，并不是什么都要追求完美，什么都一定要成功，要允許自己失敗，允許自己不完美，這樣才能讓自己更好地去生活。這也是書中作者所說(shuō)的像邁克爾喬丹一樣，成功都是一步步去積累而完成的。

　　經(jīng)過(guò)我自己多年的經(jīng)驗(yàn)，要擺脫拖延癥，除了要認(rèn)識(shí)到作者說(shuō)的這種心理外，還要從生活上從簡(jiǎn)。比如少用電子產(chǎn)品如手機(jī)，因?yàn)槲覀儽皇謾C(jī)控制了，一天大部分時(shí)間都在玩手機(jī)，只要減少手機(jī)的使用保證你的時(shí)間一下就會(huì)多起來(lái)，可以利用這些時(shí)間去做另外的事情。少買一點(diǎn)化妝品甚至少買一點(diǎn)衣服鞋子，比如以前我化妝桌上是一大堆，不光自己買的，還有老公朋友送的，光是口紅就有七八只，每天出門上班都要糾結(jié)好久到底用哪只口紅，糾結(jié)完口紅，又要糾結(jié)穿哪件衣服哪雙鞋子。現(xiàn)在生了孩子后，化妝品幾乎不用了，衣服鞋子也不買了，反倒是發(fā)現(xiàn)多出了很多時(shí)間?？赡芤舱且?yàn)橛辛撕⒆雍蟛乓庾R(shí)到這點(diǎn)，把不重要的東西都可以斷舍離。

　　總而言之，拖延癥，就是成功道路的絆腳石，只要我們一方面做到斷舍離，一方面能夠控制自己遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，一步步把注意力集中在重要的唯一一件事情上，我們就離成功不遠(yuǎn)了。

　　《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》讀后感(三)：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后

　　“生命的溪流流入磅礴的江河，你會(huì)更加感謝沿途崇山峻嶺，帶給你踹息的機(jī)會(huì)和無(wú)限風(fēng)景?！边@是《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》這本書封面的一句話，讓我印象深刻。無(wú)論是在閱讀此書之前，還是之后，我都會(huì)認(rèn)為，生命是無(wú)窮無(wú)盡而又充滿未知的，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不在帶給我們驚喜，而其中所遇到的大風(fēng)大雨將會(huì)是生命旅途一道靚麗的風(fēng)景，亦是人生一筆寶貴的財(cái)富。閱讀完此書，你會(huì)相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

　　首先簡(jiǎn)要介紹一下作者曾慧君，一位擁躉百萬(wàn)金話筒主持之稱的知心主播，溫暖、治愈，與希望同行，作者用最真摯細(xì)膩的語(yǔ)言向我們娓娓道來(lái)，直擊內(nèi)心，解決我們內(nèi)心的疑惑；重塑自我，開(kāi)啟人生新的征程。讀一遍，解決你心中的意難平；讀兩遍，頓悟人生的真諦；讀三遍，重新定義自己。正所謂，我們每個(gè)人都是掌燈人，掌燈自渡，自助助人，無(wú)論過(guò)去、現(xiàn)在，還是將來(lái)，真正能幫助自己的，是自己遇到的風(fēng)雨，是風(fēng)雨過(guò)后的彩虹，容顏易老，心境卻由人。

　　這本書包括“彩色的光芒”和“閃亮的日子”兩部分，兩部分的內(nèi)容都是以積極向上的筆觸向我們展示了作者在一些所見(jiàn)所聞所遇中得出的人生道理，記錄真實(shí)的故事，描述形象的人物，故事是生活中我們都會(huì)經(jīng)歷或者聽(tīng)說(shuō)的，我們會(huì)很容易的代入自己，而每一篇故事中的人亦是這世間的蕓蕓眾生，就是像我們一樣的平凡人，有的甚至比我們活得更加艱難，所以，我們?cè)陂喿x過(guò)程中情不自禁地代入自己，然后潸然淚下、深感同情、頓然大悟、治愈自己……這就是這本書的魅力所在，亦是作者本人的細(xì)膩所在。

　　書中有一句話，“你本一無(wú)所有，卻依舊善良如初”，這不正是生活中大部分人的真實(shí)寫照嗎？我們也許還正在遭受這個(gè)世界對(duì)我們殘酷的剝削，但當(dāng)我們看見(jiàn)一個(gè)摔倒的老人還是想要彎腰扶起老人，亦或是看見(jiàn)一個(gè)乞討的老人還是會(huì)忍不住捐出自己為數(shù)不多的金錢，人性本善，我們總是會(huì)做一些善事，即使我們一無(wú)所有。

　　除此之外，這本書還有警示作用。作者引用大量的真實(shí)事件讓我們看到別人的不幸和后悔，從而警醒我們自己不要犯同樣的錯(cuò)誤，不要以為自己還年輕，就肆無(wú)忌憚地浪費(fèi)機(jī)會(huì)和光陰。你等著去看世界，世界未必會(huì)等你。

　　行在今天，做在當(dāng)下，才能走好未來(lái)的路。
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　　《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》讀后感(四)：不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光

　　我們常常聽(tīng)到一句話：多讀書，你就不孤單！ 這句話中的“不孤單”指的是，內(nèi)心充盈、滿足的狀態(tài)。那么，什么樣的書才會(huì)使我們的內(nèi)心很快達(dá)到這種狀態(tài)呢？在這篇文章中推薦的這本書就很適合。

　　《不要在下雨時(shí)想念陽(yáng)光》這本隨筆，是播音員——曾慧君的作品，里面有她溫馨而富含智慧的文字。 我們每個(gè)人都是掌燈人，掌燈引渡，自助助人。 你們是否聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)在黑夜中趕路的書生，突然看見(jiàn)前方有一盞燈籠亮著，便興奮地走了過(guò)去。他發(fā)現(xiàn)掌燈人是一個(gè)雙目失明的僧人，書生很不解，便問(wèn)僧人：“你雙目失明，本來(lái)就看不見(jiàn)，為什么要白白浪費(fèi)燈油呢？”僧人回答：“我掌燈有兩個(gè)好處：第一，我雖然看不見(jiàn)，但可以在夜間為別人帶來(lái)光明。第二，在為別人帶來(lái)光明的同時(shí)，也可以讓別人注意到我的存在，不至于撞上我。我掌燈既為他人提供了方便，也同時(shí)保護(hù)了自己，一舉兩得。” 《為你掌燈的人》是本書的一篇隨筆，在其平凡的文字中卻閃著智慧的光芒。 我們總是在困難面前躊躇不前，迫切希望有一位“掌燈人”出現(xiàn)，照亮我們的人生。世間困難重重，掌燈人少之又少，不如強(qiáng)大自己，迎難而上，想辦法去解決問(wèn)題，相信辦法總比困難多。用強(qiáng)大的內(nèi)心武裝自己，為自己點(diǎn)亮內(nèi)心的燈塔，我們也可以做自己的掌燈人。

　　愿你白發(fā)蒼蒼，依然風(fēng)度翩翩。 在《保鮮》這篇隨筆中，作者對(duì)“女性容顏易老”的話題表達(dá)了自己的見(jiàn)解：美麗的容顏是每一位女性渴望得到的珍寶，但它卻不是永恒的。隨著時(shí)光的消逝，再美麗的容顏也會(huì)被摧殘得不復(fù)存在。然而，如果能夠把心力花在培養(yǎng)自己的心靈或品質(zhì)上，這種內(nèi)在美會(huì)使你在面對(duì)生命的無(wú)常和人生的不如意時(shí)，順其自然，坦然處之。對(duì)生老病死的自然規(guī)律不抗拒、不害怕、不回避，表現(xiàn)出對(duì)生命的豁達(dá)。 化妝與面部調(diào)整只能換來(lái)一時(shí)的美麗，若要一世的美麗，不妨從注重內(nèi)在美開(kāi)始。 堅(jiān)持把每一件小事做好，你一定有所收獲。 球星邁克爾?喬丹曾說(shuō)：“我向來(lái)都以登峰造極為目標(biāo)，不過(guò)凡事我都按部就班進(jìn)行。我向來(lái)都訂短程的計(jì)劃，回顧過(guò)去，每一小步，每一次成功，都引領(lǐng)我走向下一步、下一次成功?！?其實(shí)生命的意義就是，確立自己的目標(biāo)，然后朝著目標(biāo)一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，一天一天的積累，一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階的攀登。 比如，我自己在2017年前還是一個(gè)寫作小白，但我確定要寫書評(píng)的目標(biāo)后，一直堅(jiān)持到了現(xiàn)在。回首這幾年的光陰，每看完一本書并寫下一篇書評(píng)，便是一小步的積累，唯有這樣的積累，才能讓我實(shí)現(xiàn)如今紙質(zhì)書閱讀的自由。 我僅選取了本書中的三篇隨筆在這里做個(gè)簡(jiǎn)單介紹，希望本書文字的溫度與深度可以為你排解一些煩惱與不解。