作者：空涼月

　　1

　　前些日子有超級月亮，據(jù)說難得一遇。白天忙得昏天暗地，晚上追完劇往寢室床上一躺，照例開始刷微博?？吹搅伺笥寻l(fā)的一張照片：一輪超大圓月，懸在靜謐的夜空中。朋友站在大馬路上，背影深邃，還附上了詩句“江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪”。

　　嘖嘖，此等意境。

　　平日里久不抬頭，本來沒什么興致，但望著這朋友圈超凡脫俗的月亮，心中為之一振，突然想去天臺看看。

　　我把這個想法一提，室友們一眾嘲笑我，完畢各自低頭玩手機(jī)去了。我循循善誘，終于成功勸服對鋪的小云，跟我一起去天臺。于是，夜里十一點(diǎn)多，我們兩個人穿著睡衣、拖鞋，興沖沖地就往樓上跑。

　　當(dāng)然，希望落空了。天臺上空蕩蕩的，超級月亮?早就沒有了!夜空是灰蒙蒙的橘紅色。

　　“當(dāng)心……”話沒說完，小云一腳踩在了一灘水里，一聲慘叫。我沒繃住，不厚道地笑出了聲。

　　月亮沒看成，吃了一臉風(fēng)。再度躺在床上，心中卻很高興，好像失去很久的活力又回來了。

　　2

　　我跟amy說，有很長一段時間，我好像把生活過死了。對，好像陷入一種死循環(huán)，每天在過重復(fù)的生活，沒有新奇，也沒有生機(jī)。早上的時候，腦子里想的就是，中飯該吃什么，晚飯呢?

　　上課，對著黑板上密密麻麻的英文，老師在前面講，腦袋里嗡嗡嗡一片空蕩。出門，熟人迎面走來，只想避開。大晚上不刷手機(jī)到十二點(diǎn)，無法入睡。

　　臨近畢業(yè)，論文加上工作的事情接踵而至，難免浮躁。在各種事物中周旋、忙碌、抵抗，怎么說呢，我對周遭的事物開始提不起興趣，對美好的事情又少了期待。

　　生活的步調(diào)調(diào)快了，我們不自覺地調(diào)快自身的頻率，急匆匆與這世界做銜接，努力走在前端，生怕掉了隊。卻在匆匆忙忙中轉(zhuǎn)成了陀螺，慢慢地，喪失了對生活的熱情，生活變得有點(diǎn)糟糕。

　　有次在論壇看到一個測試，對目前生活狀況的滿意度調(diào)查。點(diǎn)進(jìn)去看，結(jié)果顯示高達(dá)百分之八十的人都對目前的生活狀態(tài)表示不滿。上千條評論，抱怨的內(nèi)容大同小異，無外乎工作、家庭、感情這三方面。

　　比如阿美，二十出頭，畢業(yè)后在一家私企工作，朝九晚五，住處公司兩頭跑。初出茅廬的她，論經(jīng)驗(yàn)，比不上公司的老員工;論情商，也不比“老人們”精明。當(dāng)初一展宏圖的愿望被現(xiàn)實(shí)潑了冷水，只能抱著勤能補(bǔ)拙的想法，兢兢業(yè)業(yè)，加班加點(diǎn)，累得像條狗。每個月的工資除了吃飯付房租，卻所剩無幾。感嘆生活真是艱辛。

　　比如壯壯，三十好幾，身邊年齡相仿的人基本都成家立業(yè)，自己卻還沒有結(jié)婚的打算，想著順其自然就好。但家里人逼得厲害，無奈只好去相親。但相親來的女朋友，并無絲毫心動感覺，心中不免覺得于人于己都很抱歉。

　　還有和另一半分手的、出軌的、離婚的、工作上不如意的、前途茫然的，種種……

　　以前悲觀的時候會想，為什么別人的生活看起來都春風(fēng)得意，而我就那么慘呢?現(xiàn)在看來，似乎每個人的生活都不會一帆風(fēng)順，表面的風(fēng)光背后有無數(shù)撐不下去的時候。

　　3

　　好友茶茶的生活也一度過得很糟糕。那段時間，工作沒著落，又恰逢家里變故?！拔萋┢赀B夜雨啊?！辈璨枵f，倒霉的時候真的覺得喝口水都塞牙。她陸續(xù)投遞了幾十份簡歷，大多石沉大海，去過面試的，后面也沒了著落。

　　“急需用錢，生活拮據(jù)，心里急得不得了，又不知道如何走出這種怪圈。”茶茶當(dāng)時的狀態(tài)便是如此。

　　但很快，她又重新振作起來。找不到工作，大不了暫時做兼職。茶茶是個果敢的女孩子，一下子接了兩份工，一天兩頭跑。同時，她反思自己找不到工作的緣由，外語不好是很大的原因。于是，在忙碌的生活里，她擠出零碎的時間來，分秒必爭，記單詞，練習(xí)口語。一段時間過后，也略有長進(jìn)。

　　“嗯，當(dāng)時覺得特別難熬?！辈璨枵f，不過，在自己的努力下，她找回了當(dāng)初對待生活的那種熱情，一切開始往好的方向發(fā)展。雖然緩慢，卻是在進(jìn)步。

　　到如今，她如愿進(jìn)入一家口碑不錯的公司，在自己滿意的崗位上默默奮斗，家里的狀況也慢慢好轉(zhuǎn)。

　　你看，生活對每個人都是公平的，認(rèn)真對待它的人才會得到甜蜜的回報。

　　“當(dāng)然啦，偶爾還是會有不如意的時候。面對生活中時有發(fā)生的死機(jī)狀態(tài)，每次我都告訴自己，不如重啟試試?！边@是茶茶的經(jīng)驗(yàn)之談。

　　電腦有重啟的選項，生活沒有按鈕。但當(dāng)生活一團(tuán)糟的時候，也不妨重啟試試。這里所謂的重啟，就是及時調(diào)整你的生活狀態(tài)。

　　4

　　首先，你必須保持對生活的熱情。心中對生活保持熱情的人，比較容易從糟糕的環(huán)境中擺脫出來。

　　對待生活的熱情，無非是對周遭的事物保留一顆感知美好的心。

　　十歲時，偶然抬頭看到一只蝴蝶，激動不已;十五六歲，聽說有流星雨，在天臺等到深夜;十七八歲，因?yàn)閻凵弦粋€人，奮不顧身。

　　我們需要抽出一點(diǎn)點(diǎn)時間花在一些美好的、讓你心生歡喜的事情上。比如，飯后沿著河邊散步，微風(fēng)裊裊，水波不興。黃昏日落，雨后初晴，一切美得驚心動魄。生活的煩惱自然拋卻九霄。

　　比如，聽聽歌、養(yǎng)養(yǎng)花，喜歡寫字的朋友也可以買來字帖偶爾練練。

　　把對生活的熱情投擲到具體的事物中，在忙亂的步調(diào)中找到屬于自己的一點(diǎn)樂趣，從而對生活永遠(yuǎn)保持一種樂觀的態(tài)度。擁有對待生活的熱情，才有積極應(yīng)對挫折的心態(tài)。

　　二是要制定合理的計劃。

　　無計劃的人生如同一只無頭蒼蠅，很有可能你付出的努力都是白費(fèi)。拒絕盲目的追隨，為自己制定一個清晰可行的目標(biāo)，就要停止自怨自艾，省查自身的缺陷與不足。盡早地對未來有一個小的規(guī)劃，再選擇恰當(dāng)?shù)姆绞椒e累前進(jìn)。

　　同時，還要簡化你的生活。

　　日本流行怦然心動的整理法則：當(dāng)你去檢視所有物品的時候，保留那些對你來說需要的，并且讓你怦然心動的物品，然后進(jìn)行收納。

　　此法亦可作用到生活里去。生活本身是一個巨大的容器，但裝的東西多了，就會顯得雜亂無章。及時清理生活中不需要的事物，同時簡化身邊的人際關(guān)系，保持重要的聯(lián)系，刪除日常生活中讓你覺得不舒服的那些交往。這樣，你會發(fā)現(xiàn)，不僅生活的空間變大了，內(nèi)心的煩躁也少了。

　　干凈整潔的外部環(huán)境可以為你創(chuàng)造一個良好的狀態(tài)，清爽安寧的心靈空間會給予你內(nèi)心的滿足，簡單的生活更能達(dá)到預(yù)期的效果。

　　所以，當(dāng)生活一團(tuán)糟的時候，我們不妨重啟試試。