1、 王老說，他晚年的兩件大事就是努力學(xué)習(xí)和寫作。他不僅努力寫作，還指導(dǎo)年輕的研究人員和學(xué)者。

2、 王老已經(jīng)完成了十幾部作品，至今仍保持著創(chuàng)作的熱情。他每天早上4點(diǎn)左右開始寫作，完成作業(yè)后鍛煉和吃早餐。

3、 從不喝酒的王先生，在生活中從不生悶氣，自我解脫，不尋煩惱，保持精神上的快樂:只聽耳朵，限制談話，但少聽不想聽的不是好事嗎？

4、 美學(xué)家王朝文先生來自四川和江。他早年在杭州藝術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)?？谷諔?zhàn)爭爆發(fā)后，他去了延安。中華人民共和國成立后，先后擔(dān)任中國藝術(shù)家協(xié)會(huì)**、中國藝術(shù)研究，并撰寫了許多關(guān)于藝術(shù)的作品。

5、 現(xiàn)在，王老的鍛煉形式仍然主要是走路，每天散步兩次。在中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生手術(shù)中，王先生說‘百練不如一走’健身方法。王老認(rèn)為，堅(jiān)持走路不僅是一種一舉多得的運(yùn)動(dòng)形式，可以呼吸新鮮空氣，幫助食物消化和調(diào)節(jié)情緒，還可以活動(dòng)肌肉和骨骼，簡單而無成本。

6、 王先生認(rèn)為，很多人退休后逐漸變得懶惰，覺得自己辛苦了幾十年，現(xiàn)在是時(shí)候享受幸福了。眾所周知，享受幸福更容易衰老。一位生命科學(xué)家曾經(jīng)說過:人體器官得不到應(yīng)有的鍛煉，就像器官過度緊張一樣，會(huì)影響身體健康。王先生認(rèn)為，如果老年人整天吃飽了，無所事事，身體和智力都松弛了，就會(huì)變得無聊，思想空虛，失落感和衰老就會(huì)油然而生。在這種消極的思維中，精神會(huì)變得抑郁，無法振作起來。而且由于長期情緒抑郁，也會(huì)導(dǎo)致各器官生理功能障礙，導(dǎo)致莫名其妙的問題。
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