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    魔芋是什么?

    生活百科2021-02-0273舉報(bào)/反饋

    一、魔芋是什么
    1、蒟蒻(jǔ ruò)(學(xué)名Amorphophallus konjac),俗稱魔芋,又作磨芋,天南星科磨芋屬多年生草本植物,中國古代又稱妖芋。自古以來魔芋就有“去腸砂”之稱。

    2、魔芋生長在疏林下,是有益的堿性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達(dá)到食品酸、堿平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。

    3、魔芋全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼熱、癢痛、腫大。民間用醋加姜汁少許,內(nèi)服或含嗽,可以解救。

    4、中國早在兩千多年前就開始栽培魔芋了,食用歷史也相當(dāng)悠久。相傳很久以前,四川峨眉山的道士,用魔芋塊莖淀粉生產(chǎn)的雪魔芋豆腐,色棕黃,其形酷似多孔海綿,味道鮮美,饒有風(fēng)味,為峨眉山一珍品。

    5、據(jù)《本草綱目》記載,2000多年前祖先就用魔芋來治病。魔芋含有十六種氨基酸,十種礦物質(zhì)微量元素和豐富的食物纖維,對防治糖尿病,高血壓有特效;魔芋低熱、低脂、低糖,對預(yù)防和治療結(jié)腸癌、乳腺癌、肥胖癥的人群可以說是一種上等的既飽口福、又治病健體的食品。

    二、魔芋粉的功效與作用

    1、食物纖維在腸胃吸收水分膨脹
    體積增加,增強(qiáng)飽腹感,可溶性纖維形成了膠態(tài),延緩了葡萄糖和脂肪的吸收。逐漸使血糖和血脂水平下降。從而可以有效防止高血糖、高血脂類疾病的發(fā)生。

    2、縮短食物在胃中停留的時(shí)間
    一般來說,普通食品需要28小時(shí)才能從腸道中排空,而富含食物纖維的食品只需要14-16小時(shí),這樣大大減少了對有害物質(zhì)的吸收。

    3、防癌功能
    食物纖維還能吸附和稀釋致癌物及有毒物使之排除體外,從而在一定程度上具有防癌的功能。

    4、纖維在腸內(nèi)酵解
    導(dǎo)致腸內(nèi)PH值下降,影響厭氧菌群代謝活動成為抗腫瘤發(fā)生的因子來源。

    5、降低膽固醇
    食物纖維還能促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸,減少膽酸通過肝再循環(huán),從而降低膽固醇,因而能抑止膽固醇上升。

    三、栽培方法
    1、種植環(huán)境的選擇
    魔芋性情溫暖濕潤,喜歡濕潤的環(huán)境,厭惡干燥的環(huán)境,故應(yīng)以土質(zhì)疏松、排水良好、土層深厚、肥力較高、通氣性好的土地資源為主。在此基礎(chǔ)上,還要對選好的土地進(jìn)行全面的翻耕,深度需要達(dá)到四十厘米左右。

    2、一與高稈的作物進(jìn)行套作
    魔芋是一種半陰性的植物,所以需要做一些遮蔽措施,這時(shí)可考慮采用自然的遮蔽效果,而在缺少自然遮蔽的情況下,可以與玉米等高稈的作物進(jìn)行套作,這也是在合理利用資源的情況下解決萌蔽的方法。據(jù)了解,魔芋生長較為健壯的時(shí)候是在對魔芋的萌蔽度高達(dá)二分之一時(shí)。在古代,人們經(jīng)常采用大魔芋和小玉米的間套作方式進(jìn)行種植。

    3、播種要適時(shí)
    根據(jù)歷史積累下來的經(jīng)驗(yàn),一般采取播種期是三月末,播種的深度大約是五厘米。

    4、合理密植
    種芋有許多的品種,不同的品種大小也不一,一般白色的魔芋種子需選擇重量為100至150克,花色的魔芋的種子需選擇重量為200至250克的。在播種時(shí),也需注意幾點(diǎn),首先下種時(shí)需注意掌握合理密植的規(guī)格,對于魔芋來說,地上部分占空間的整個面積是地下塊莖平面的十倍多,上部分葉面積和地下塊莖的比例關(guān)系確定了下種密度。通常情況下,土地質(zhì)量越好、越肥沃且留種的塊莖大,那么密植時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)南∈栊粗?,則稠密些。其次,對于魔芋種植時(shí),可以適當(dāng)把大小不一的種芋互相穿插下種,保證土地上的結(jié)構(gòu)具有層次性,這樣可以充分提高土地利用率和太陽能利用率,有利于防旱保濕。

    5、施肥要科學(xué)
    魔芋擅長在肥料充裕的環(huán)境下生長,肥料充??梢员WC魔芋的產(chǎn)量,在施肥時(shí)要遵循著一定的原則,即底肥和追肥相輔相成,農(nóng)家肥和復(fù)合肥各有其用,相互結(jié)合。

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