新鮮的滿天星花朵適量，洗凈甩干水，蘸酒精后在前額、太陽穴處反復(fù)輕擦，皮膚微紅即可，燒退人感輕松。

　　香菇的成分中含有抗病毒物質(zhì)，把干香菇煎成汁飲用，對緩解感冒初期發(fā)燒、咳嗽等癥狀很有幫助。如果感覺干香菇汁口感不是很好，飲用的時候可加點(diǎn)蜂蜜。

　　很多人認(rèn)為，生病發(fā)燒時應(yīng)該多吃一些雞蛋，因?yàn)殡u蛋清淡易消化、有營養(yǎng)，其實(shí)，這種做法是極不科學(xué)的。因?yàn)殡u蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。

　　柴胡注射液滴鼻治外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱有較好效果。小兒每次左右鼻孔各滴藥液12滴，成年人每次左右鼻孔各滴藥液34滴。體溫高者15分鐘滴1次，待熱勢下降，改為半小時或1小時滴1次。一般患者滴鼻4小時后開始退熱，24-48小時可降至正常。

　　荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用，每次10個即可。

　　取黃豆芽500克，陳皮10-15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內(nèi)臟之功。

　　艾葉30-50克，放人約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚進(jìn)行1次，每次15-20分鐘。

　　用杏仁粉代替粉蒸肉中的蒸肉粉，再加料酒、醬油和適量的鹽，也可以加冰糖，放在蒸鍋上蒸。此菜有清肺化痰、利咽、潤腸通便的功效。

　　水蒸氣吸人法：用直徑為10-15厘米的深筒杯盛半杯開水，將口鼻伸入杯口，然后用力吸水蒸氣，待水稍冷再換開水。這樣反復(fù)2-3次，就可以將痰順利咳出了。

　　緊急摳痰法：當(dāng)病人發(fā)生痰阻時，家屬應(yīng)立即用餐匙柄壓舌，并將裹有紗布的手指伸向其喉部，將阻塞的痰塊摳出，從而達(dá)到急救的目的。

　　糯米150克，鮮生姜9克，大棗5枚，白糖適量。將生姜切成細(xì)末，與大棗、糯米一同煮粥，粥成加糖調(diào)味，每日2次，溫?zé)崾秤谩?/p>

　　能散寒解表、化痰行水，主治痰飲咳喘、嘔吐惡心、支氣管哮喘等癥。

　　將嘴張開，以適當(dāng)距離對著有熱氣的水杯熏。熱水內(nèi)浸泡適量中草藥，水溫在50℃

　　熱水浸泡的藥物可以選擇

　　將鮮百合沖洗干凈，逐瓣掰開，放人沸水鍋內(nèi)略煮后撈出。再用冷水浸泡半小時，再把糯米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出晾干水分，加入冷水中，將糯米先放入，用旺火燒沸，再加入百合，改用小火熬煮成粥。每天晚上喝上一大碗，可治療干咳。

　　切56片生姜用紗布包裹好，放人微波爐中加熱12分鐘，取出后，擦雙側(cè)肺俞穴（位于背部，第三胸椎棘突下，左右旁開二指處）約35分鐘，可止咳化痰，治療風(fēng)寒咳嗽。

　　枇杷核具有化痰止咳、疏肝理氣的功效。取枇杷核10克，將其搗碎煎煮，取汁加冰糖適量調(diào)服，可治療咳嗽。

　　咳嗽喉嚨痛，可以喝洋蔥汁來緩解。具體的做法是，洋蔥剝皮剁碎，跟同量的白糖一起放人鍋中，用中火熬成濃汁。洋蔥汁倒出，每次喝1-2勺，一日34次。

　　深秋天涼不少老人受寒后咳嗽不止。中醫(yī)認(rèn)為，此由風(fēng)寒襲肺，肺氣不宜所引起。可通過按揉手臂上的孔最穴來緩解。孔最穴位于前臂掌面橈側(cè)（即大拇指一側(cè)），腕橫紋上7寸處，為手太陰肺經(jīng)的郄穴。以大拇指用力按揉，至略感酸痛為宜，每次每側(cè)2-3分鐘，每日3次。

　　新鮮枇杷葉7-8張，洗凈，刷去葉子背面的毛，剪成小塊；再取新鮮橙子皮、柑子皮各1-2個，生姜1塊（拍松），一起放砂鍋里，加水煮（水要淹過藥物）。大火燒開后，改小火慢煮10-15分鐘，然后棄渣取汁，兌適量蜂蜜，當(dāng)茶飲，對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果頗佳，一般數(shù)日可愈。

　　用鹽水浸泡橙子20分鐘；在其頂部平切一刀，形成一個盅；在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然后將切下來的蓋子重新蓋回去；將橙子放進(jìn)碗里蒸，水沸后再蒸15分鐘；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水也一起喝掉。此法可治療因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳，但不適合外感風(fēng)寒引起的寒咳。

　　準(zhǔn)備秋梨20個、紅棗1000克、鮮藕1500克、鮮姜300克、冰糖400克、蜂蜜適量。先將梨、棗、藕、姜榨汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之?？捎糜谥翁搫诳人浴⒖诟山蛱潯⑻摕┛诳始熬凭卸镜取?/p>

　　冬瓜是一種藥食兩用的瓜類蔬菜，有清熱化痰、除煩止渴、利小便和消除水腫的功效。煮冬瓜湯時，連皮一起煮，清熱化痰的效果會更好。冬瓜中維生素含量豐富，而且屬于高鉀低鈉型蔬菜，對高血壓患者大有益處。但應(yīng)注意，冬瓜性寒，久病和陰虛火旺者應(yīng)忌食。

　　陳皮蜜汁雞翅可治療咳嗽。

　　原料：雞翅500克，陳皮50克，冰糖、鹽、料酒、花椒、油適量。

　　做法：將雞翅用鹽、料酒、花椒腌漬10分鐘；鍋中放人油將雞翅炸成金黃色，然后加陳皮、冰糖、開水燉5分鐘，雞翅軟爛人味后即可出鍋食用。

　　取黃芪1克、桑葉2克、金銀花3克、菊花2克、薄荷1克與甘草2克，然后以500毫升的開水沖泡，可緩解咳嗽。

　　鵝是食草性家禽，脂肪品質(zhì)好，不飽和脂肪酸的含量高達(dá)3%，特別是亞麻酸含量高達(dá)4%，均超過其他肉類，鵝肉中含有的人體生長發(fā)育所必需的各種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例，具有很好的吸收消化率。所以有喝鵝湯，吃鵝肉，一年四季不咳嗽的說法。

　　將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷于雙足底涌泉穴，以膠布固定。

　　每晚洗腳后擦干換藥1次，7天為1個療程。對風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱咳嗽，以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫引起的咳嗽，有很好的療效。

　　有些人貼后腳底起水皰，是由于大蒜刺激性強(qiáng)的緣故，可用止咳化痰的杏仁、白芥子研末調(diào)糊，代替大蒜泥。

　　金橘皮薄，有特殊芳香，可連皮生吃，亦可酒浸飲。冬季吃金橘可強(qiáng)化鼻咽黏膜，預(yù)防感冒，金橘浸酒服，可預(yù)防支氣管炎。金橘500克，食鹽100克。將金橘略曬（皮軟為度），鹽漬貯瓶中，存3--6個月。每次取鹽漬金橘3-5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開水泡飲?？芍问秤徽?、久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒。

　　取南沙參15克、杏仁10克、百合15克，洗凈用紗布包扎，與粳米100克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用。每天吃2次，具有養(yǎng)陰潤肺、去燥止咳作用。

　　取30個柿蒂，洗凈；然后準(zhǔn)備一杯半的清水（約400毫升）；最后冷水將柿餅蒂下鍋；水沸后再煮30分鐘即可。趁熱飲用。若把生姜切絲一起煎服，治療虛寒型的感冒咳嗽，效果更佳。

　　鮮枇杷果洗凈晾干，放人容器內(nèi)加蜂蜜浸泡，密封后放于涼暗處，泡至枇杷完全脫色后，即可備用。用時取泡好的枇杷蜂蜜1湯匙，含于咽喉部慢慢咽下，服后暫時不要喝水、吃東西，讓藥液盡量貼護(hù)在咽喉處。每日3次。但陽氣虛損之虛寒咳嗽，咳痰量多稀白者不宜服用。

　　鮮雞蛋1個，打人碗內(nèi)備用。金銀花l5克，加水200毫升，煮沸5分鐘，打入雞蛋煮沸即可，趁熱1次服完。每天早晨服1次。

　　將玉竹又名葳蕤15克（鮮者加倍），擇凈，水煎取汁，加大米50克煮為稀粥，待熟時調(diào)入冰糖，再稍煮沸即成，每日1劑?？勺剃帩櫡?，生津止渴。適用于肺燥陰虛、干咳少痰或無痰，或高熱病后、煩渴、口干舌燥、手足心熱等。

　　取剝皮的大蒜瓣20-30枚，冰糖5克，同放置小碗內(nèi)加水50毫升，放在鍋內(nèi)隔水蒸熟，一次食之。連續(xù)食用此方數(shù)日，久咳不止可緩解或治愈。

　　茄子蒂含有派烯和苯甲醛等化學(xué)物質(zhì)，與藥物愈創(chuàng)甘油醚相似。愈創(chuàng)甘油醚是一種化痰劑，有助于將痰液稀釋排出，消除支氣管炎癥，止咳平喘。將茄子蒂2個焙干并研成粉狀，加溫開水1000毫升和蜂蜜服用，分2-3次喝完。

　　治風(fēng)寒感冒用橘皮生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒感冒嘔吐咳嗽。治咳嗽用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末紅糖趁熱服用；也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。治胰腺炎用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當(dāng)茶飲。有助于治療急性胰腺炎。

　　蓮藕250克切片，38度白酒80毫升，加水煮熟食用。每天早上吃3-5片，連續(xù)2周。

　　取鉤藤（藥店有售）10克，以沸水300毫升沖泡，代茶飲用。

　　每日1劑，分早晚飲用，連飲10天，對老人夜咳有一定療效。飲用期間，注意不要生氣、著涼。

　　秋咳的病人往往咽喉干燥疼痛，這時自行服用潤喉片是一種錯誤的做法。潤喉片的作用是清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛，主要用來治療咽喉炎、扁桃體炎等疾病。在干燥的天氣經(jīng)常含服潤喉片，會使咽喉部黏膜血管收縮、黏膜干燥破損，加重病情。

　　食用香芹可緩解喉嚨痛及咳嗽。香芹含有的揮發(fā)油比普通芹菜

　　春季氣候多變，正是慢支、哮喘等患者飽受痛苦煎熬之時。海帶用于慢支、哮喘治療時，效果頗佳。

　　做法：海帶500克，生姜45克，紅糖適量。海帶、生姜洗凈后剁碎，加適量水，等煮沸后加入適量紅糖，邊熬邊攪，直至黏稠為止，出鍋放涼，置于密封瓶中。每日3次，每次2勺（大約15毫升），10天為1療程。

　　脾虛便溏、孕婦及活動性肺結(jié)核患者忌用此方。

　　有慢性呼吸道疾病特別是痰多的咳嗽患者，若入睡前服用止咳藥，雖能解決睡覺咳嗽問題，但會使痰液在支氣管腔中滯留，阻塞呼吸道，導(dǎo)致人體缺氧，出現(xiàn)心胸憋悶、呼吸困雉等不適。此外，痰液中還夾雜著病原菌，長時間滯留呼吸道，還會加重呼吸道感染。

　　無論是一般感冒還是流感引起的咳嗽，取鮮姜7片，用香油炸黃，加白糖一次吃下，輕者當(dāng)日見效，3日即愈，久咳者7天左右可愈。

　　蒸雞蛋對治療夜間咳嗽效果不錯，每天服一次，入睡前服用。

　　蒸雞蛋應(yīng)注意碗中不用加水，雞蛋不用攪散，更關(guān)鍵的是要在蒸雞蛋里放上蔥白、香油和冰糖。此方對各種感冒后引起的干咳、久咳都有療效。

　　感冒咳嗽如果舌苔是白的，說明內(nèi)寒重，可以喝蒸大蒜水：取大蒜710瓣（小兒3-5瓣），拍碎，放人碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，放人鍋中蒸15分鐘，蒜水較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天23次，一次小半碗。

　　如果舌苔發(fā)黃，說明內(nèi)熱較大，可以吃烤橘子。將橘子直接放在小火上烤并不斷翻動（或者烤箱），等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了，稍涼后剝?nèi)テぃ岳锩鏈責(zé)岬拈僮影?，成人一?個，孩子一次吃2-3瓣就可以了。

　　美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜可包覆喉嚨并具鎮(zhèn)靜效果，緩和咳嗽癥狀。晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜水或直接喝一勺蜂蜜。

　　海帶1斤，生姜45克，紅糖適量。海帶、生姜洗凈后剁碎，加適量水，等煮沸后加入適量紅糖，邊熬邊攪，直至黏稠為止，出鍋放涼，置于密封瓶中。每日3次，每次2勺（大約15毫升），10天為一個療程。

　　止咳劑多為糖漿類復(fù)方制劑，若用熱水沖服，會稀釋糖漿，降低黏稠度，血液里的藥物濃度沒有達(dá)到應(yīng)有的濃度，不能在呼吸道形成保護(hù)性薄膜，影響療效。

　　豬皮100克，紅棗10個，花生50克，以及生姜、花椒、食鹽等調(diào)料。將

　　杏仁雪梨湯杏仁10克、雪梨1個切塊、冰糖30克。共置碗內(nèi)，加少許水，放人蒸鍋蒸1小時左右，吃梨喝湯，每日1次。本方對咽喉部干燥、發(fā)癢、微痛有顯著效果。

　　鴨蛋薄荷湯鴨蛋1-2個，鮮薄荷30克，食鹽、味精適量。

　　將鍋內(nèi)加適量水，燒開后打入鴨蛋，煮至半熟時放人薄荷、食鹽及味精，煮沸片刻即可食蛋喝湯。每日1劑，連服5-7天。本方對喉部干燥、發(fā)癢、充血療效較好。

　　取夏枯草、地丁草各10克，金銀花5克，用這兩草一花煮水喝。解讀：夏枯草、地丁草、金銀花均具有清熱解毒、消炎退腫的作用，能有效緩解喉嚨痛的癥狀。

　　太溪穴在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間的凹陷處。用一側(cè)手的大拇指以順時針方向點(diǎn)按同側(cè)太溪穴，力度以感覺酸脹為宜，每次3分鐘，之后換手同法點(diǎn)按另一側(cè)，每日1次，下午5-7點(diǎn)時按效果最好。

　　摩咽喉坐立均可，仰頭，頸部伸直，用手沿咽喉部向下按搓，直至胸部。雙手交替按搓20次為1遍，可做2-3遍。按搓時，拇指與其他四指張開，虎口對準(zhǔn)咽喉部，自頦下向下按搓，可適當(dāng)用力。可利咽喉，防咳嗽，祛痰液。

　　按天突天突穴，位于頸部前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。用大拇指按壓10-15次，輕重適度。對防治咳嗽、氣喘及食物反流、打嗝暖氣都有防治作用。

　　將一側(cè)手臂伸直，掌心向上，用另一側(cè)手掌從大拇指內(nèi)側(cè)開始，沿著大魚際、手腕側(cè)、前臂內(nèi)側(cè)、肘內(nèi)、上臂內(nèi)側(cè)一直推到肩，此為1回，反復(fù)推10回為1次，每日2次。力度要稍重些，將皮膚推至微微發(fā)熱為宜。

　　取半夏、茯苓各12克，厚樸、生姜各9克，蘇葉6克。水煎服，每日1劑，分早晚兩次服。一般服藥5-7劑即可治愈。

　　準(zhǔn)備30克松子仁、60克核桃仁和適量蜂蜜。將松子仁和核桃仁研磨成泥，加蜂蜜適量煮沸備用?？人匝矢傻脑捒梢栽缤盹埡蟾魅?匙，用開水沖水喝，而且還有一定的滋養(yǎng)潤肺的作用。

　　綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效，其二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩咽喉疼痛，冰糖的補(bǔ)益作用還可提高人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者應(yīng)該于喝綠茶時加上點(diǎn)冰糖。

　　1．將半杯番茄汁兌入半杯溫水?dāng)噭蚴?，能緩解咽喉疼痛的癥狀。

　　2．番茄、蘋果各1個，芝麻15克，一并一次吃完，每日12次，長期堅(jiān)持，可治貧血。

　　3．番茄100克，用沸水浸燙后撕去外皮，搗爛，加白糖適量，拌勻服食，有益胃生津，清熱除煩的作用，適宜熱病或胃熱傷陰，煩渴口干者服食。

　　4．將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各1次，連服10次，可用于醫(yī)治輕度消化性潰瘍。

　　把6瓣蒜搗碎，放到一杯溫水里攪勻。每天用它漱口2次，連續(xù)3天，可以緩解喉嚨疼痛。

　　用不銹鋼鍋盛上醋（食醋，最好是米醋）250毫升，里面加上1個洗凈的新鮮生雞蛋，煮10-15分鐘，雞蛋煮熟后去除蛋殼再煮10-15分鐘，最后把雞蛋連同食醋一起服下，每天1次，直至痊愈，但服用不可超過7天。

　　將五倍子10克，加水500毫升煎煮20分鐘，去渣取汁。待藥汁放涼后，用其漱口，漱時仰頭，使得藥汁在咽喉部停留5秒鐘，然后吐掉，每日3-4次?？芍委熂甭匝恃祝⑶覍ρ例l炎及牙本質(zhì)過敏癥也有一定的療效。

　　取蟬蛻10克，加水500毫升，小火煎煮20分鐘后，取汁放涼，儲存?zhèn)溆?。每次含蟬蛻水仰頭漱咽，使蟬蛻水在咽喉部停留5秒鐘，反復(fù)3--5回，每天可含漱5次。用完后可再煎，連續(xù)用2周，可治過敏性咽炎。

　　海帶適量，先用冷水浸泡后洗干凈，再切成絲狀，把這些切好的海帶用開水燙一下即取出，放進(jìn)盤子里，加入適量白糖拌勻，3日后才食用，每日食30克。

　　以將蜂膠液滴在拇指大的面包，或饅頭上，約滴上15滴蜂膠液，慢慢咽下，蜂膠液在經(jīng)過喉部通過食道時，就會發(fā)揮消炎作用。

　　等蜂膠液完全滑入食道之后再喝點(diǎn)溫水，數(shù)次便可有明顯的好轄。

　　金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克……用1000克水煮開，再用文火熬制45分鐘，過濾后加入蜂蜜，分3次服用，此方對急、慢性咽炎都有特效。

　　初夏易誘發(fā)慢性咽炎，食用槐花可以有效緩解上述癥狀。取新鮮槐花60-100克，洗凈，上鍋蒸5分鐘，加醋、食鹽、香油調(diào)味即可佐餐食用。每日1劑，分2次吃完，連吃2周。

　　先準(zhǔn)備芹菜1500克，洗凈后切碎搗汁，或者用攪拌機(jī)打汁，然后過濾芹菜汁，加蜜少許，文火煮成膏，每日半茶匙，開水沖服。舂天喝有很好的潤喉護(hù)咽作用。

　　芝麻20克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細(xì)末。粳米煮粥，等粥煮至黏稠時，拌入芝麻、紅糖再稍煮片刻即可食用，隔日1次，可以輔助性治療咽炎。糖尿病人不可食用。

　　海帶250克洗凈，切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天食用。每天吃一次，每次一小碟，連續(xù)食用15天，對慢性咽炎具有意想不到的治療效果。

　　痰氣郁結(jié)的起因大多是患者憂愁思慮、耗傷脾氣所致。如果沒有器質(zhì)性病變，可以多喝點(diǎn)紫菜湯，多吃點(diǎn)海蜇皮，或用玫瑰花、蘇梗葉各10克煮水喝。

　　長時間冰鎮(zhèn)的西瓜，對人體的傷害特別大，因?yàn)槲鞴侠洳睾?，瓜瓤會吸收冷氣，在表面形成薄膜。食用后，口腔?nèi)的唾液腺、舌味覺神經(jīng)核、牙周神經(jīng)由于冷的刺激而處于麻痹狀態(tài)，難以品出西瓜的甜味，且還會傷及脾胃，引起咽喉炎。

　　90%

　　所以對頸椎病、咽喉炎，應(yīng)采取頸咽同治的治療原則。

　　很多人因?yàn)轱埡笏安凰⒀蓝l(fā)慢性咽炎。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

　　取荸薺150克，鮮藕150克，分別削皮，洗凈切碎，放入榨汁機(jī)中榨成汁，飲汁即可。此為一次量，可長期堅(jiān)持飲用，可緩解慢性咽炎病癥。

　　選一只色青綠、大而肉厚的新鮮橄欖（約30克），寫淡竹葉15克，紅糖10克，加水500毫升，煮沸3分鐘后稍置，徐徐溫飲，分4次舊服完。本方適用于慢性咽炎患者。

　　嚴(yán)重的慢性支氣管炎老人，很可能因感染嚴(yán)重，形成大量的塊狀痰，阻塞氣道引起窒息。病人發(fā)生這種情況時，家屬應(yīng)立即用餐匙柄、牙刷、筷子等物壓住病人的舌頭，將裹有小毛巾或紗布的手指伸向其喉部，將阻塞的痰塊摳出，便可達(dá)到急救的目的。

　　取知母30克、梔子20克，牛膝、大黃、黃芩各15克，蒲公英25克。加水1500毫升左右，水煎至000毫升左右，放入腳盆中，浸浴雙腳，每日浸足2次。一劑藥可用3天，7天為一療程。

　　取花生衣60克，加水煎煮數(shù)小時

　　患者咽癢時可克制住不要咳嗽，然后往咽喉部咽唾液，沒有也往下咽，猶如吃飯一樣，反復(fù)多次，咽部就不癢了。唾液俗稱口水，能清潔口腔，對牙齒有保護(hù)作用，所含淀粉酶能幫助消化。還能阻止細(xì)菌的附著，抑制其生長。

　　取苦丁茶310克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放人茶杯內(nèi)，用開水沖泡，待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用，每次含漱23分鐘，每天數(shù)次，57天為1個療程。