大津秀一說：“大家臨死前最經(jīng)常說的一句話便是，人這一輩子啊，過短了?！庇行┤讼骷饽X袋往上升，有些人棄官歸故里；有些人自甘平庸，也有人砥志研思。人生有很多生活方式，千萬不要被他人的價值觀念“綁票”，不必把他人希望你過的生活作為就是你要想的生活。想戀愛，如今就行為吧；想學點什么，如今就現(xiàn)在開始。人生如同個旅游團，你早已進入了，不動徹底程，豈不遺憾？

　　第二個缺憾：沒有實現(xiàn)理想。

　　當大家在生命終點回去看時，通常會發(fā)覺有許多理想沒有完成?！罢嬲嬲暮蠡谀?，實際上并不是由于沒有實現(xiàn)理想，大多數(shù)是指責自身未能盡100%的能量實現(xiàn)理想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有時限的理想僅僅個夢，給夢想加一個“截至日期”，把它變?yōu)閷嶋H的總體目標，才更易于完成。

　　第三個缺憾：做了真的對不起良知的事。

　　人無遠慮，金無足赤？一輩子不犯錯誤，是基本無法的。就算不愿殺生的佛門弟子，也在所難免在路上走著壓死一只螞蟻。為了更好地存活而做的高質(zhì)量標準的“錯事”是可以被諒解的，與其說身背罪惡感生活，比不上滿懷信心向前看。

　　第四個缺憾：被情感上下渡過一生。

　　實際生活中，理性的人一直取笑客觀的人“活的太嚴肅認真”。實際上，太在意自身的體會又能怎樣？笑過、哭過、宣泄過，生活也不會因而更改?；蛟S真的等臨死一刻才可以搞清楚，每日為此苦惱、痛楚、難過、氣惱、做到忍受極限的事，是多么的好笑和不值一提。

　　第五個缺憾：沒有竭盡全力協(xié)助過他人。

　　或者冷淡，或者怕吃大虧，讓很多人不敢做一個心地善良人。實際上，心地善良的人非常少后悔莫及，她們活得從容、安心，那就是心地善良給與她們的幸福收益。去協(xié)助這些想要你的人，“被別人必須”的覺得遠比“索要”好很多。

　　第六個缺憾：過度堅信自己。

　　大家都是有過那樣狂妄自大自傲乃至傲視群雄的時時刻刻，覺得自身不后悔做了的一切一件事。那樣盡管看上去很積極主動，但卻看起來盲目跟風。總會有一些事，他人比你要的細膩周全，多聽聽一句、想太多一秒，可以使你少走許多彎道。

　　第七個缺憾：沒有妥善解決資產(chǎn)。

　　如今由于資產(chǎn)引起的家庭矛盾愈來愈多。實際上，做為老年人，一定要把處理資產(chǎn)作為一件關(guān)鍵的事，健在時就規(guī)劃好。假如兒女多，分派一定要公平公正，不必由于錢財，傷了小朋友們間的情感。

　　第八個缺憾：沒有考量過后事。

　　這一點和處理資產(chǎn)很類似。一個人好好活著，會留有許多印痕。周邊的人和事，都是會因為你的離去而轉(zhuǎn)變。提前整體規(guī)劃一下，不僅可以讓自身更坦然接受生死輪回，也可以提示自身好好地享有人生。別等跑不動路、聽不明白話的情況下，才發(fā)覺也有許多事兒沒做。

　　第九個缺憾：沒有回故鄉(xiāng)。

　　每個人內(nèi)心都有一個地方被埋在深處，卻一生沒忘記這就是家鄉(xiāng)。很多人會叨嘮，等著我離休了就回家。通常等來等去，最終回家了的就是一個骨灰。此生，盡可能每一年都常回家看看，聽一聽鄉(xiāng)味、吃點特色美食。這一在地理位置上使你無法割舍的地區(qū)，也就是你生命的一個住所。

　　第十個缺憾：沒有體驗過特色美食。

　　你能否把好吃的小吃都交給小孩，由于工作忙每一餐飯都隨意消磨，或者為了更好地身心健康每日只吃所說的“營養(yǎng)成分”食材？用餐，不但為了更好地饑餓感，它還達到大家許多心理需求。（人生感受）品味特色美食，也是一種有效的內(nèi)心醫(yī)治。也有便是，別舍棄所有一個和親人用餐的機遇，總有一天，這一餐桌上的人會漸漸地消退。

　　第十一個缺憾：絕大多數(shù)的時間都用于工作中。

　　在這個趨利的社會發(fā)展，工作中、錢財、勢力變成順利的金標準，很多人到老才后悔莫及，這么好的青春年少，如何都送給工作中了呢？看一下自然界的模樣，體會時節(jié)的轉(zhuǎn)變，傾聽造型藝術(shù)的招喚，這種事兒不容易使你變頗具，卻會使你的人生更有意義。

　　第十二個缺憾：沒有去想要去的位置旅游。

　　積累了許多旅游計劃卻沒有成形，由于寶寶過小、錢太少、請假太少或者工作中離不了？很多人都感覺，旅游無論怎樣可以去，僅有得病的人才明白，旅游也是一種奢侈品牌。

　　第十三個缺憾：沒有和見到的人碰面。

　　很有可能就是你中小學時最愛的教師，可能是你的初戀，誰的生命都無法永恒不變，尤其是這些比你年老的人，就算身處外地，還可以專業(yè)拜會一下。大家應當懷著“一期一會”的意識生活。這也是日本茶藝的術(shù)語，“一期”便是一生，“一會”就是一次相聚，說的是人生的每一個一瞬間都不可以反復，因此每一次的相聚都變成了僅有的一次。

　　第十四個缺憾：未能談一場長存記憶力的談戀愛。

　　愛，也是人生存人世間的證實。大家常常見到，在一起的人不一定不相戀，相愛的人卻迫不得已分離，這也是人生諸行無常，也怪很多人自身沒勤奮。愛應該是一種忠實和無私奉獻的投入，一種英勇而無所畏懼的表述，這也是大家做為人的支配權(quán)，一定不可以當不了任情。

　　第十五個缺憾：一輩子也沒有完婚。

　　很多人年青時感覺婚姻生活無關(guān)緊要，一個人更自得。年齡大了卻逐漸后悔莫及，沒有一個可以互相照顧的人。盡管婚姻緣分可遇而不可求，可是也得自身勤奮，遇到適合的人一定不要猶豫。這一世上不可能有“最好”的人，“比較適合”的人也不會等你一輩子。

　　第十六個缺憾：沒有生孕小孩。

　　如今很多人感覺，“自己都或是小孩，怎么養(yǎng)孩子呢？”實際上，做父母，不但是為了更好地承傳氣血，也是一種“熬過的直接證據(jù)”。想一想到了老年人時子孫滿堂的快樂，年青時撫養(yǎng)兒女受的苦又算啥呢？

　　第十七個缺憾：沒有見到小孩完婚。

　　有一些兒女覺得“不想結(jié)婚”是自已的私事，和爸爸媽媽沒有關(guān)系。反過來，許多老人生前較大的缺憾，便是沒有見到自身子女完婚?；橐錾畹拇_是私事，但有時，不想結(jié)婚則是件“自私自利”的事。何不也立在爸爸媽媽的視角考慮到，勤奮但是她們的缺憾吧。

　　第十八個遺憾：沒有留意身心健康。

　　年青時，人體是可以最消耗殆盡的資產(chǎn)，經(jīng)常熬夜、飲酒、吸煙……健康是那樣一個物品，你有著它的過程中通常覺得不了它的存有，喪失它的過程中才發(fā)覺，它是那麼的關(guān)鍵。從今天開始，勤奮改正一些不良習慣，給自己和身旁的人，身心健康生活。

　　第十九個缺憾：沒有戒煙。

　　許多癌病和慢性疾病都和抽煙相關(guān)，許多病人直到查出來肝癌，才逐漸悔改沒盡早戒煙。很多人懷著僥幸的心理抽煙，感覺麻煩事不容易落到自個頭頂。抑制沖動必須膽量和投入，但你的付出會以“身心健康”這類方法再退還讓你。

　　第二十個缺憾：沒有表明自身的真正意向。

　　大家擔當不足，怕給他人找麻煩，在乎他人如何看自身，那樣在無形之中輕視了自個的真正意向。實際上，無論何時，都該說出你真正的念頭。只需想要溝通交流，你就會發(fā)現(xiàn)，事兒比你要得簡易得多。

　　第二十一個缺憾：沒有看清活著的意義。

　　好好活著，絕不單單是使用壽命的一個數(shù)據(jù)，反而是你活的品質(zhì)。大津秀一遇到過一個胃癌晚期的患者，他把生命僅存的三個月，分為了很多個周期時間，每一個周期時間做一件想要做的事情。就算只剩一天，都用于過最佳的生活。這就是活著的意義。

　　第二十二個缺憾：沒有留有自身存活過的直接證據(jù)。

　　很多人感覺，留有房屋、資產(chǎn)便是生活的直接證據(jù)，實際上不對。即然在這個全世界踏過，總該有一些精神力量交給后代。無論是工作中、科學研究、課業(yè)上的造就，或是送給家人、好朋友的信，全是這種的“直接證據(jù)”。

　　第二十三個缺憾：沒有看穿存亡。

　　看穿存亡不意味著忽視生命，反而是以一種更理智的姿勢好好活著。我們中國人通常避諱討論身亡，實際上，身亡僅僅全部生命一同的歸路。無需避諱，更無需畏懼。

　　第二十四個缺憾：沒有信仰。

　　盡管很多人沒有信仰一樣活得非常好，可是有信念的人，會更深入明白人生的實際意義。特別是在在應對艱辛、無奈的情況下，信念更可以變成一種強勁的痊愈能量。

　　第二十五個缺憾：沒有對深愛著的人說“感謝”。

　　許多情況下，大家在外面謙遜有禮，對親密無間的人講話卻無所顧忌。用好語言表達是社會交往的一門學問，就算是親密的人，也無須害羞，要常說“感謝”、“真的對不起”和“我喜歡你”，這也是為情感隔熱保溫的較好方法。