轉(zhuǎn)眼間,春分節(jié)氣就要到了,春分時(shí)屬于晝夜通長的一天。而春分節(jié)氣也有很多人選擇食物養(yǎng)生哦。那你知道春分吃什么好呢?下面是小編給大家?guī)淼?023春分節(jié)氣吃什么食物(介紹),以供大家參考!

2023春分節(jié)氣吃什么食物

1、春菜

吃春菜也是春分這一天全國各地都有的習(xí)俗。春菜不是一種菜，而是春天的蔬菜的統(tǒng)稱，比如薺菜、香椿等等。每到春分這一天，大家都會去田野里摘野菜，回家和魚肉一起做成春湯，寓意平安健康。

2、驢打滾

老北京有習(xí)俗，春分吃驢打滾，能辟邪祈福。驢打滾又叫豆面糕，以黃豆面為主要原料，輔以紅豆沙、白糖、香油、桂花、青紅絲和瓜仁作為內(nèi)餡，不僅口感豐富，食材也多樣化。需要注意的是驢打滾黏性較大，老人兒童在食用的時(shí)候要注意，不宜吃的太急，避免堵塞食道，引起危險(xiǎn)。

3、太陽糕

“太陽糕，步步高”。春分食用太陽糕也是老北京的春分習(xí)俗，春分這天要祭拜太陽神，“請”吃太陽糕。太陽糕既是春分祭日的貢品，也是節(jié)令食品，寓意“太陽高”。春分節(jié)氣適量食用太陽糕有益于調(diào)節(jié)身體機(jī)能平衡，適應(yīng)節(jié)氣變化。

4、春餅

不少地方的人們有吃春餅的習(xí)俗。吃春餅，少不了春餅特有的配菜——和菜。所謂和菜就是用時(shí)令蔬菜(如韭黃、豆芽、香干等)切成的絲，或拌或炒。拌的話就將豆芽菜用水焯熟，干粉絲煮好，用淀粉、醋、醬油勾成汁，用汁拌菜絲便成。炒著吃，則是把肉絲、蛋皮絲、綠豆芽、香豆腐干絲、水發(fā)粉絲、菠菜或是韭菜一同放入鍋中炒熟。

春分經(jīng)典古詩詞精選

《春分日》

宋代：徐鉉

仲春初四日，春色正中分。綠野徘徊月，晴天斷續(xù)云。

燕飛猶個(gè)個(gè)，花落已紛紛。思婦高樓晚，歌聲不可聞。

《詠廿四氣詩 春分二月中》

唐代：元稹

二氣莫交爭，春分雨處行。雨來看電影，云過聽雷聲。

山色連天碧，林花向日明。梁間玄鳥語，欲似解人情。

《踏莎行》

宋代：歐陽修

雨霽風(fēng)光，春分天氣，千花百卉爭明媚。畫梁新燕一雙雙，玉籠鸚鵡愁孤睡。

薜荔依墻，莓苔滿地，青樓幾處歌聲麗。驀然舊事上心來，無言斂皺眉山翠。

《七絕·蘇醒》

宋代：徐鉉

春分雨腳落聲微，柳岸斜風(fēng)帶客歸。

時(shí)令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。

春分節(jié)氣的祝福語

1. 春分到來風(fēng)光好，綠樹紅花迎風(fēng)笑。養(yǎng)生之道莫小瞧，早睡早起身體好?？諝庑迈r朝陽照，呼吸順暢心情妙。小事不必太計(jì)較，心胸寬廣煩惱拋。祝你春分總歡笑，快快樂樂直到老!

2. 陽光明媚春分到，好運(yùn)開始把你繞，煩惱憂愁一邊靠，財(cái)神將你來擁抱，在家就能接喜報(bào)，職位步步在升高，日子越過越美好，一天更比一天好!

3. 積雪漸消，和風(fēng)漸起。百草吐綠，萬木逢春。得意縱馬，看盡春花。乍暖還寒，曉得保暖。常常微笑，小心感冒。春分時(shí)節(jié)，祝你快樂!

4. 春光一縷現(xiàn)人間，嫩綠小草露頭看。吹面不寒楊柳風(fēng)，鮮花含苞一片片。泥土香氣傳播遠(yuǎn)，駐足觀景豐收盼。春分時(shí)節(jié)播種忙，辛勤耕耘成功現(xiàn)。祝春分快樂開顏!

5. 春分到，春意鬧，身體保健很重要;春雷響，春雨飄，適時(shí)穿衣別感冒;春風(fēng)追，春光妙，多是五谷雜糧好;桃花紅，杏花俏，愿君無病無災(zāi)樂淘淘。

6. 冬雪走遠(yuǎn)春分到，滿山遍野綠意俏，銀裝素裹的山與川，轉(zhuǎn)眼萬紫千紅嬈，嘰嘰喳喳的小喜鵲，飛上枝頭把春報(bào)，如詩如畫的大自然，空氣新鮮陽光照。愿大家春分戶外常鍛煉，注意養(yǎng)生身體好!

7. 清晨香睡還未醒，短信鈴聲驚周公，打開手機(jī)仔細(xì)看，春分祝福入眼簾，有的祝我青春永駐，有的祝我事業(yè)有成。我祝大家身康體健，天天都有好心情，事業(yè)馬到成功，春分播下好夢，秋天就能成真!

8. 猴年春分到，人們齊歡笑，趕上了好時(shí)節(jié)，無數(shù)健兒來弄潮，勤勞勇敢的中國人，懷揣偉大的中國夢，將祖國建設(shè)的更美好強(qiáng)大，使人民安居樂業(yè)奔小康。愿春分節(jié)大家都有大志向，給自己增加正能量!

9. 春分的腳步靜悄悄，春分的歌聲盡情飄，春分的花朵歡聲笑，春分的彩虹映心潮，春分的時(shí)光樂逍遙，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情無限好，生活樂淘淘!

10. 春來風(fēng)光俏芬芳，保健養(yǎng)生記心房。遇事沉著不慌張，輕松自在心飛揚(yáng)。游山玩水賞風(fēng)光，勤于鍛煉體如鋼。蔬菜瓜果放身旁，五谷雜糧護(hù)肝臟。清潔衛(wèi)生勤開窗，干凈整潔幸福長。春分到了，愿你生活永敞亮!