作者：說愛，1000 情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

在情感生活中，愛美之心，人皆有之，我們每個人希望自己的外在形象是可以具備異性吸引力的，所以出于這個目的，我們在吃穿用度方面煞費苦心。

尤其對于女人而言，每天都花費心思去研究那些化妝品，自己適合什么口紅色號，哪個粉底液才不脫妝等等。

這仿佛成為了一種常態(tài)，但偏偏有人反其道而行之，她們不講究吃穿，對化妝品的購買欲也幾乎為零。

從心理學的角度分析，那些從不講究吃穿，也不喜歡買化妝品的女人，都是什么心理？

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她們懂得簡化自己的生活，具備充實絢爛的內心

最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹，總有些人對“美貌”有著狂熱的追求，奈何生老病死一直以來都是自然界的運行規(guī)律，那么我們在臉上投資再多的錢，也仍然無法抵擋它衰老的那一天。

其實，人這一輩子有欲望是很正常的一件事，適當?shù)挠梢宰屛覀兠靼鬃约合胍牡降资鞘裁?，也可以作為一個動力，來支撐我們擁有更美好的東西。

但有的人駕馭不了欲望，反倒是被欲望束縛了自己的生活，于是，她們開始瘋狂的在吃穿上投資，瘋狂的買化妝品，從不去考慮那些東西到底適不適合自己。

你是否聽過這句話：“如果你對物質太過執(zhí)念，物質會像被施了魔咒一樣束縛著你。當你開始扔東西，超負荷的空間流動起來，這就是清爽感的本源?！?/span>

其實，美一直以來都是干干凈凈的，清清爽爽的，當一個女人懂得簡化自己的生活，當她活得越素簡的時候，她就越能聽見內心的聲音，內心也就會越絢爛豐盈。

她們追求極簡主義的生活，提升自己的內在價值

01）、在馬斯洛的需求層次理論當中，我們可以得知人的需求是分為五個部分，而當一個人滿足基本生存需求后，會自然進入尊重需求和自我價值需求。

我們每個人都具備自我認同感，但是有的人因為各種各樣的原因，對于自我認同的能力是缺失的，于是她們無法通過自己來獲取認同感，便開始通過外界來尋求這樣的彌補方式。

吃穿可以在第一時間來體現(xiàn)一個人的消費水平以及經(jīng)濟能力，所以，有些女人就通過在這樣的方式上投資，來尋求自己在他人心里的自我認同。

但是，一個人越是在物質上投資，就越是無法彌補精神世界的空虛，因為一個人最基本的品質應該是自信。

02）、是明白自己是這個世界上獨一無二的存在，明白自己的價值不需要通過這些外在的東西來體現(xiàn)，更多的是自己的內在。

人，總是善于“打腫臉充胖子”，就像電影《一代宗師》里面的一句臺詞說的那樣——“人這輩子，有的人活成了面子，有的人活成了里子，能耐倒是其次的?！?/span>

那些不講究吃穿，不怎么買化妝品的女人并非是蓬頭垢面，不修邊幅，而是她們追求極簡主義的生活，滿足基本的物質需求就可以了。

然后，她們會把大量的時間和金錢用在投資自己的這件事情上，所以，她們更愿意提升自己的人生價值，更愿意提升自己的“里子”。

去繁從簡，才能夠呈現(xiàn)最美好的本質

最近一段時間流行“沉浸式護膚”，各路博主把自家的護膚品恨不得一股腦地全放在視頻里，好展現(xiàn)自己的精致生活。

卸妝水卸一遍，再上一遍潔面，再用化妝水二次清潔，然后各種清潔面膜，貼片式面膜齊上陣，最后水乳霜精華通通往臉上加，看似是精致的護膚，其實是多余的累贅。

因為我曾經(jīng)也這么“沉浸”過，但是沒過多久皮膚就因為過度清潔而導致屏障受損，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生給的方案就是停止多余的護膚步驟，一切從簡，潔面，保濕加防曬就可以了。

在極簡護膚一段時間以后，臉上的皮膚竟然恢復到了很好的狀態(tài)，這時我才明白，其實并不是越多越好，而是越適合自己越好。

人生也是同樣的道理，我們急切地用好的吃穿用度，去昂貴的化妝品來體現(xiàn)自己的生活品質，但其實這過多的物質欲望反而會成為我們的累贅。

讓我們不知道該怎么去享受自己的生活，只一味地添加一些沒有用的東西，反而讓自己的人生“屏障受損”。

當我們開始學著減法生活的時候，當我們開始學著去繁從簡的時候，我們會發(fā)現(xiàn)在剔除那些沒有用的東西之后，我們的人生反倒開始變得通透起來。