世上好的養(yǎng)生方式，就三個字?。ㄉ疃群梦模?/h1>

情感美文2024-05-12138舉報(bào)/反饋

心里有氣，在于有不平； 心里委屈，在于有不公； 心里焦慮，在于有不順。 當(dāng)你的生活， 出現(xiàn)不平、不公、不順， 所以才會情緒惡劣。 壞的情緒，影響生活； 心難平靜，生活難平。 想要健健康康生活， 想要經(jīng)營好我們自己。 最好的養(yǎng)生方式， 就是這三個字： 靜、放、愛！ 01、靜——內(nèi)心的小舟，泊于知足的港灣 楊絳先生曾說： “人生最曼妙的風(fēng)景， 竟是內(nèi)心的淡定與從容?！?/span> 我們總是特別急迫的追求， 房子、票子、面子， 以至于內(nèi)心卻不曾有一絲安寧。 被焦慮裹挾著前行， 生活被苦惱塞滿！ 殊不知， 你已經(jīng)擁有的夠多了， 我們不要特別著急的去探究， 難以企及的遠(yuǎn)方有多么曼妙的風(fēng)景。 我們要學(xué)會過好人生每一天， 步調(diào)放緩，知足生活， 在繁忙中讓自己靜下來， 感受生活的每一幀美好， 你會活得更加自在和灑脫！ 02、放——放寬心胸，擁抱生活的和諧 人生很多不如意， 都是因?yàn)槲覀儾坏ā?/span> 一點(diǎn)小事，容易耿耿于懷； 過于在意，過于緊張兮兮。 以至于生活， 我們總是覺得一團(tuán)糟， 難以捋順生活的亂麻 難以撫平生活的褶皺。 淡定一點(diǎn)，釋然一點(diǎn)， 有些事情不按照你的想法發(fā)展， 隨便它，不用過于執(zhí)拗。 你只需要安安靜靜做好自己， 讓自己想開，學(xué)會取悅自己， 讓不容易的自己，能夠生活的更快樂； 讓不輕松的自己，能夠坦然的向前行！ 03、愛——生活的點(diǎn)滴，皆是愛的滋養(yǎng) 父母之愛，讓你能歡快的做孩子； 愛人之愛，讓你能從容的做自己； 孩子之愛，讓你充滿了不竭動力； 友人之愛，讓你更加陽光的生活。 不同的愛， 都是生活給你的， 最美好的饋贈！ 我們要學(xué)會愛人， 更要學(xué)會愛己。 愛人的密鑰，在于包容他人； 愛己的密鑰，做到善忘心寬。 學(xué)會用愛去相處， 以和為貴，對身邊的人善待； 以己為鏡，對自己要求嚴(yán)格。 勇敢的面對生活磋磨， 不斷的去創(chuàng)造更多可能！ 生活節(jié)奏快，你別心急； 生活煩惱多，你要心靜； 生活若不順，你要心平。 希望你， 步履平穩(wěn)、心態(tài)平穩(wěn)、做事平穩(wěn)， 在前行的途中，穩(wěn)住自己； 在奮斗的時候，雕琢自己。 行于人間，修于心境， 愿往后余生，好好愛自己！

踩一下  ()  頂一下

打賞

版權(quán)聲明：本文轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)，不代表本平臺立場，僅供讀者參考，著作權(quán)屬歸原創(chuàng)者所有。我們分享此文出于傳播更多資訊之目的。如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們進(jìn)行刪除，謝謝！

分享：

掃描分享到社交APP

• 上一篇

  兩性交往中，男人對女人動了真感情的時候，會對女人說這樣的甜言蜜語來暗示你，女人千萬別不明白。 " 別怕，有我在“

• 下一篇

  有些時候，我們必須面對一個殘酷的現(xiàn)實(shí)：有些人其實(shí)，并不值得我們付出時間和精力去維護(hù)這段關(guān)系。 當(dāng)一個人對你做了