1.我選擇的路，不為取悅誰，只為活成自己喜歡的模樣。

2.不必讓所有人滿意，因為并非所有人都懂得欣賞你的獨特。

3.不再為無關(guān)緊要的事物分心，我的能量只留給值得的夢。

4.人生短暫，不與爛事糾纏，不與過往較勁，向陽而生。

5.清醒地活在當(dāng)下，不被過去的陰影籠罩，也不為未來的不確定焦慮。

6.內(nèi)心強(qiáng)大，是拒絕一切消耗的開始，我就是自己最堅固的堡壘。

7.不再追求完美，接受自己的不完整，那才是完整的我。

8.每一次拒絕內(nèi)耗，都是對自我價值的一次投資。

9.學(xué)會放下，不是放棄，而是為了更輕松地前行。

10.不再對他人的期望妥協(xié)，我的劇本，我自己寫。

11.真正的成長，是從懂得拒絕開始的，我選擇對消耗說不。

12.不是所有的船都要靠岸，我愿做那只自由航行的帆。

13.優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身，離開那些不值得的紛擾，我的世界我做主。

14.不解釋，不抱怨，我的沉默是對無謂爭執(zhí)的最好回應(yīng)。

15.我追求的，是內(nèi)心的平和與寧靜，而非外界的掌聲與認(rèn)可。

16.在自己的節(jié)奏里，慢慢變好，不慌不忙，自成風(fēng)景。

17.不是每場雨后都有彩虹，但我始終相信，晴天總會到來。

18.從現(xiàn)在起，只把時間浪費在美好的事物上，包括我自己。

19.我不再是故事的配角，我的人生，由我主演，由我精彩。

20.以清醒為刃，以通透為盾，我行走在自己的光里，無所畏懼。