克己之怒 笑談人生

　　——讀《不生氣的智慧》有感

　　一次，我閑著無(wú)聊，就在網(wǎng)上淘點(diǎn)書(shū)看，竟有一本書(shū)入了我的法眼——《不生氣的智慧》。

　　什么？不生氣的……智慧？我的好奇心發(fā)作，把它買(mǎi)了下來(lái)。這本書(shū)主要就是講人要控制好自己的情緒，不輕易發(fā)怒，才有健康平和的心態(tài)；不生氣，才有豁達(dá)幸福的生活。其中讓我印象最深刻的是“尋找‘怒火消防栓’”。

　　看了這里面的內(nèi)容，我不禁感慨：在人生的道路上有誰(shuí)不生氣？當(dāng)我們怒火騰生時(shí)，最主要的就是用清醒的頭腦來(lái)克制自己的怒火，做一個(gè)情緒的主宰者。

　　這然我想起了一件往事：在某次暑假，我與家人一起去深圳玩，中午在一家大排檔吃飯。
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　　一開(kāi)始我們都很開(kāi)心，可途中發(fā)生了些小矛盾。爸爸不小心把可樂(lè)撒在了我的裙子上 ，我不高興了，開(kāi)始耍大小姐脾氣。不管爸爸怎么說(shuō)，我硬是不應(yīng)，嘟著個(gè)嘴，不吃飯不說(shuō)話，一臉“我生氣了”的樣子?，F(xiàn)在回想起來(lái)，發(fā)現(xiàn)我好幼稚啊。

　　我還想起一件有趣的事：

　　巴爾扎特作為世界文壇巨匠，一生創(chuàng)作無(wú)數(shù)，但生活窮困潦倒。一天夜里，他在睡覺(jué)，有個(gè)小偷爬進(jìn)了他的房間，翻箱倒柜地找東西。被吵醒的巴爾扎特并沒(méi)有驚呼，而是悄悄的起了床，點(diǎn)亮了燈，對(duì)著心急如焚的小偷平靜地說(shuō)：“親愛(ài)的，別翻了。我大白天在房間里都見(jiàn)不到一分錢(qián)，跟何況現(xiàn)在這么黑，你就別癡心妄想啦?！毕嘈琶鎸?duì)入室偷盜的小偷能如此幽默淡定的對(duì)待的人已是少之又少了。巴爾扎特用幽默的方式趕走了小偷，也確保了自生的安全，這何嘗不是天下最美好的事呢？如果他生氣的對(duì)對(duì)方指鼻大罵：“你是誰(shuí)？來(lái)我家干嘛，信不信我報(bào)警??！”想必如果他這樣說(shuō)，小偷絕對(duì)會(huì)**滅口的。

　　這本書(shū)然我明白了生氣時(shí)要和自己說(shuō)說(shuō)話，三思而后行，不要因生氣而沖破了頭腦，要微笑面對(duì)生活。

　　看完了這本書(shū)的最后一頁(yè)，我合上了書(shū)，咽了口唾沫，繼續(xù)探索生命的真諦——?jiǎng)e讓抱怨毀了你！這樣子，你才能克己之怒，笑談人生！