我學(xué)會了游泳250字（一）

　　暑假來了，爸爸讓我去體育館學(xué)游泳。我去年也學(xué)過，但學(xué)的是蛙泳，今年要學(xué)的是自由泳。

　　星期六下午我和爸爸到了體育館，哇！人真多，大部分都是小朋友抱著游泳圈在玩。我換過泳衣，戴上泳帽和泳鏡活動了一會兒就跳下水開始練習(xí)。

　　一開始我想不起來怎么游了，可能是太長時間沒來，喝了好幾口水后我才慢慢熟練起來。這時教練也開始點名上課了，教練先讓我們用蛙泳游了幾個來回，然后教了怎么在水里“踢腿”，就是自由泳的一個基本動作。我們先在池邊練習(xí)了五百下，然后教練讓我們在水里上半身蛙泳，下半身自由泳游了幾個來回，我也感覺越來越熟練了。

　　我一直在泳池里玩到九點多才被爸爸叫著回家，游泳真好玩，我要盡快學(xué)會自由泳！

　　我學(xué)會了游泳250字（二）

　　我盼望已久的游泳班終于開課了！

　　我懷著激動的心情早早的來到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。

　　在游泳池邊上，教練讓我們排好隊先練習(xí)腿上的動作，他先給我們演示一遍，讓我們照著做。做了一會兒，又教我們做手上的動作。

　　練習(xí)完動作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個一個的下到水里，按教練教的開始游泳了。剛開始的時候，我的腿手配合的不太協(xié)調(diào)，老覺的在原地游不動。我急得不得了，我努力的回想著教練教的動作，不一會我就游走了。教練讓我們在水里不停的游來游去。我數(shù)著一共游了十六圈，我的胳膊都酸了。

　　吹哨了，下課了，今天這一個小時怎么過的這么快呀！我還沒過癮呢！只能等明天再來吧！

　　我學(xué)會了游泳250字（三）

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，教我們學(xué)游泳的是陳老師。第一節(jié)課他先教我們學(xué)憋氣，首先憋好一氣，把眼睛和嘴巴都閉上，然后把頭放進水里，在水里鼻子慢慢往外出氣，接著把頭猛地抬出水面，把嘴張大往外吐氣，吐完氣后再吸一口氣，接著再把頭放進水里，連續(xù)做這個動作，這就是憋氣。剛開始我不會用鼻子在水里出氣，喝了不少水，老師說學(xué)游泳喝水很正常。就這樣我反復(fù)練習(xí)，學(xué)會了憋氣。

　　第二節(jié)課，陳老師教我們學(xué)飄，就是讓身體在水面上飄起來。(m.haoli737.com)憋好氣把頭放進水里，用鼻子慢慢出氣，手腳并攏不動，這樣就飄起來了。

　　第三節(jié)課，老師教我們學(xué)游，我們學(xué)的是蛙泳。先飄上一會兒，再把嘴張大往外吐氣，吐完之后再吸上一口氣，再把頭放進水里蹬腿向前游，蹬完腿再飄一會兒，然后手往下往外劃，這就是蛙泳。學(xué)會這些后，我們就每天練習(xí)蛙泳，游的可開心了！

　　游泳很好玩兒，我喜歡游泳。