春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，是春季6個節(jié)氣中的第4個。春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結(jié)束。下面是小編為大家整理的春分節(jié)氣的農(nóng)事活動及養(yǎng)生原則，希望能對大家有所幫助。

春分的農(nóng)事活動

一、春小麥、春玉米

農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種、防降溫

春小麥正處于播種出苗階段(通常在3月下旬～4月上旬播種)，春玉米也將陸續(xù)播種，所以，種植春播作物的各地區(qū)要密切關(guān)注天氣情況，選擇晴好天氣進(jìn)行播種。同時，春季氣候變化無常，謹(jǐn)防大風(fēng)和強(qiáng)降溫天氣對春播小麥或玉米生長造成危害。

二、春大豆

農(nóng)事關(guān)鍵 ：大豆播種

3月份是春大豆最佳播種期。當(dāng)日平均氣溫達(dá)到10攝氏度以上時，就可以開始播種春大豆了，要注意這個溫度節(jié)點(diǎn)。過早播種發(fā)芽慢，易感染病害，出苗不齊;過遲播種則生育期縮短，產(chǎn)量降低。

三、大棚蔬菜

農(nóng)事關(guān)鍵 ：防病蟲、防生理性病害、大棚防風(fēng)

3月份以來，大多數(shù)地區(qū)溫度都在逐步上升，溫度上升，溫室大棚里的環(huán)境條件也發(fā)生了變化，很容易導(dǎo)致很多生理性問題以及病蟲害問題的出現(xiàn)。

如：

1.晝夜溫差小，棚內(nèi)夜間氣溫下降幅度小，容易出現(xiàn)“棵旺而不坐果”。

2.氣溫快速回升，但地溫回升速度較慢，然后地上部莖葉快速生長，地下部根系生長緩慢，生長不平衡。容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良、坐不住果、缺素癥狀的出現(xiàn)。

3.溫度升高，病蟲害問題突出，葉霉病、疫病、粉虱、蚜蟲、薊馬、斑潛蠅、菜蛾等病蟲害問題高發(fā)。

所以，對于不同的問題，大家要及時采取合理的預(yù)防或防治措施：

(1)選擇晴好天氣，提早使用保護(hù)性殺菌劑，如百菌清、甲基托布津等，配合甲殼素、海藻酸類葉面肥，補(bǔ)充葉片營養(yǎng)，提高抗病性，防止病菌侵染。

(2)對于春季常發(fā)的根部病害，可通過灌根的方式來防治，為減少藥劑灌根對根系的刺激性，可在灌根時配合小小根等生根劑，生根防病。

(3)對于害蟲的防治，采取物理防治與化學(xué)防治結(jié)合的方式，如用黃色誘蟲板誘殺蚜蟲、白粉虱和斑潛蠅等害蟲，用藍(lán)色誘蟲板誘殺薊馬，用性誘劑或頻振式殺蟲燈誘殺夜蛾、菜蛾等害蟲。

另外，需要重點(diǎn)注意：

陰雨天氣轉(zhuǎn)晴后，不要著急用藥，此時植株葉片較正常天氣時薄、黃、而且嫩、纖維組織柔弱，立即用藥很容易產(chǎn)生藥害，建議通風(fēng)見光后1-2天再用藥。

四、露地蔬菜

農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種、育苗、定植、及時澆水、防治地下害蟲、預(yù)防倒春寒

本月播種蔬菜：南瓜、菜瓜、早毛豆、菜豆、豇豆等春播蔬菜，可分別在3月份內(nèi)播種育苗。

3月底要結(jié)束菠菜的播種。薺菜、香菜可繼續(xù)播種。分株繁殖的韭菜，下旬可開始定植。

春季少雨，早春定植于露地的蔬菜要及時澆水，保證作物生長所需要的水分。

另外，春分節(jié)氣過后，隨著地溫回升，很多地下害蟲開始逐漸加重危害，如螻蛄、金龜子、地老虎、金針蟲等地下害蟲，要加強(qiáng)防治工作。

五、果樹管理

農(nóng)事關(guān)鍵 ：防蚧殼蟲、施萌芽肥或微量元素肥、防倒春寒

近段時間，主要是各種害蟲出蟄為害的高峰期：3-4月，這波害蟲馬上進(jìn)入關(guān)鍵防治時期，果園的管理重點(diǎn)也是在防蟲、施肥上。

另外，這段時間大部分果樹正處于萌芽、開花階段，這個階段如果出現(xiàn)大幅度降溫天氣，會對果樹后期的產(chǎn)量產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，所以，一要做好萌芽肥、花前肥等施肥工作，提高作物抗逆能力，預(yù)防倒春寒的發(fā)生。

總的來說，春分時節(jié)很多地區(qū)都會迎來天氣變化，大家一定要記得隨時關(guān)注，并且做好預(yù)防措施。

春分養(yǎng)生原則

1、早起早睡養(yǎng)肝

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝……”。大概意思是說立春，自然界生機(jī)勃勃，萬物都是一片欣欣向榮的景象，這時人們應(yīng)該跟隨大自然的生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步放松。如果違背了，就會損傷肝，這是因?yàn)榇禾焐B(yǎng)的基礎(chǔ)。所以，春季要以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志來養(yǎng)生。

2、不要穿太少

“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還沒有轉(zhuǎn)暖。所以，不要過早減去冬衣。已經(jīng)穿了幾個月的棉襖，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度是相對平衡的。由冬季轉(zhuǎn)入初春，氣溫差異大，過早穿太少，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，還會讓身體抵抗力下降。病菌乘虛而入，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病。

3、少吃補(bǔ)品和鹽

很多人在冬季時會進(jìn)行食補(bǔ)。但是立春后進(jìn)補(bǔ)就要注意了。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點(diǎn)。人生于自然一樣，要順應(yīng)自然規(guī)律。冬季根據(jù)個人體質(zhì)適量進(jìn)行食補(bǔ)，符合冬藏的養(yǎng)生原則。但立春這個時節(jié)里，不論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，這個量一定要逐漸減少，以便逐漸適應(yīng)春季舒暢、升發(fā)、條達(dá)的季節(jié)特點(diǎn)。與此同時，減少食鹽攝入量也非常重要，因?yàn)橄涛度肽I，吃太多的鹽易傷腎氣，不利于保養(yǎng)陽氣。

4、防止舊病復(fù)發(fā)

春分時節(jié)是很多是疾病多發(fā)的季節(jié)。比如：肺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎等，所以大家在這時候i一定要及時的注意自己的身體。

5、每天梳頭百下

“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是最好的養(yǎng)生保健方法。因?yàn)榇禾焓亲匀魂枤饷壬l(fā)的季節(jié)，這時人體的陽氣也順應(yīng)著自然，有向上向外升發(fā)的特點(diǎn)，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，代謝變得旺盛，生長變得迅速。故春天梳頭，正符合這一春季養(yǎng)生這個特點(diǎn)，有宣行郁滯，疏利氣血，通達(dá)陽氣的功效。

春分上墳講究事項(xiàng)

1、忌諱清明后上墳。農(nóng)村風(fēng)俗，從春分到清明節(jié)令之間是上墳的時間，但禁忌清明節(jié)令后上墳，因?yàn)榍迕鬟^后，祖輩墓門會在清明節(jié)那天關(guān)閉，后人送再多的東西也無法受用。

2、忌諱早晨和黃昏后上墳。農(nóng)村里有講究，清明上墳最佳時間要選擇在午后到太陽落山之前上墳，因?yàn)檫@段時間的陽氣旺盛，其它時間上墳陰氣重不利于后人，禁忌上午和黃昏后上墳。

3、忌諱墳頭有枝葉雜草。農(nóng)村俗語說，清明時節(jié)添新墳，有后墳頭飄紙錢，無后墳頭草長清。清明節(jié)要為祖墳添置新土，清楚枝葉雜草，特別是有樹枝長出的墳頭一定要鏟除，否則樹根纏棺后人必有疾患。

4、忌諱墳塋鼠蟻之穴。農(nóng)村習(xí)俗，清明添墳時候要清除填平鼠蟻之穴，有塌陷的地方也要修整完好，否則會危及后代子孫家業(yè)根基。

5、添墳取土禁忌。農(nóng)村里清明添墳取土有很多禁忌，禁忌取太歲方位土，太歲方位是流年地支所指方位，不取與流年相沖方位土，不取碑前墓后方位土，不取西北方位土，否則會引起對上蒼和先人的不敬。

6、忌諱年老，體弱，病重，孩童上墳。農(nóng)村里有講究，禁忌年老體弱，重病之人和幼童去掃墓，因?yàn)檫@部分人正陽哀弱，會招致陰氣上身，屬大忌。

7、忌諱孕婦和女身不爽人上墳。農(nóng)村清明禁忌有孕在身的人和正在月假之中的人去上墳，因?yàn)樵衅趮D女要保養(yǎng)胎氣，不能去陰氣重的地方，月假婦女沖紅也不宜參加祭奠活動。

8、忌諱空腹上墳。農(nóng)村里有講究，不能空腹去上墳，要吃好飯或者喝點(diǎn)稀飯才能去上墳，因?yàn)榭崭贵w力弱，容易疲勞，墳地陰氣重，會引發(fā)陰氣上身帶來紛擾。

9、忌諱穿紅戴綠上墳。清明添墳是后人寄托哀思的活動，禁忌穿著鮮艷服裝上墳，禁忌濃妝艷抹，禁忌佩戴金銀首飾，禁忌嬉鬧喧嘩，禁忌拍照留影。

10、忌諱參與別人家上墳。農(nóng)村風(fēng)俗，清明不能參與別人家的添墳活動，因?yàn)楦骷蚁茸嫠x予后人的氣運(yùn)不同，容易引起不必要的紛爭，以免霉運(yùn)上身。

11、忌諱空手回家。農(nóng)村風(fēng)俗，清明添墳后不能空手回家，要在墳邊取一把土放在袋子里帶回放到家門口，以示后人能得到先祖福壽蔭澤。

12、忌諱回頭張望。農(nóng)村里有講究，清明上墳后不要回頭張望，以免將先祖魂靈招領(lǐng)跟隨附身，會帶來俗事紛擾。

13、忌諱拜親訪友。農(nóng)村里有講究，上墳后不要拜訪親友，不要串門，因?yàn)樯蠅瀯倧膲灥鼗貋恚y免有些陰氣相隨，如果串門會把陰氣帶到別人家里，會引起別人家不滿。