你是否愛(ài)你自己呢？要找到這個(gè)問(wèn)題的答案，我們首先要理解什么是愛(ài)。愛(ài)是人類(lèi)情感中不可或缺的感情。愛(ài)，是一種強(qiáng)烈的，積極的情感狀態(tài)和心理狀態(tài)。它代表著對(duì)人或?qū)κ聞?wù)有深切真摯的感情。說(shuō)到底，人類(lèi)作為感情的載體，在體現(xiàn)愛(ài)時(shí)往往是人與人之間產(chǎn)生的感情。或者說(shuō)愛(ài)一般存在于人際關(guān)系中?？墒侨藗冇挚偸峭浻幸环N愛(ài)叫自愛(ài)，以個(gè)人為載體承載愛(ài)是很多人不容易做到的。因?yàn)楹芏嗳丝偸菚?huì)在追逐其他愛(ài)的同時(shí)把自愛(ài)拋擲腦后，產(chǎn)生了將愛(ài)給予他人卻讓自己受傷的情況。這種情況往往是不樂(lè)觀的。因此在愛(ài)他人的同時(shí)，我們更要愛(ài)自己。我愛(ài)我是我們給予他人愛(ài)的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有了基礎(chǔ)，即便對(duì)他人的愛(ài)成立，受傷的還是我們自己。

自愛(ài)，顧名思義是愛(ài)我們自己。在我們漫長(zhǎng)的生命歲月中，會(huì)經(jīng)歷困難，挫折和誘惑。而我們是否我愛(ài)我就體現(xiàn)在當(dāng)我們面對(duì)這些不利因素時(shí)，我們所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度和價(jià)值觀是否能夠推動(dòng)我們解決問(wèn)題，平穩(wěn)前進(jìn)。要自愛(ài)，首先我們要擁有一個(gè)正確的價(jià)值觀。在面對(duì)挫折時(shí)，能夠積極的去面對(duì)，而不是一蹶不振。

作為青年的我們往往會(huì)在愛(ài)情里迷失方向，如果沒(méi)有一個(gè)正確的價(jià)值觀和一個(gè)獨(dú)立自主的態(tài)度，往往會(huì)使我們?cè)趷?ài)情中一味的單方面付出，最后使我們受到情感打擊。愛(ài)情是美好圣潔的。在接觸它的同時(shí)，我們首先要做到愛(ài)我們自己，樹(shù)立一個(gè)良好的價(jià)值觀和獨(dú)立自主的態(tài)度。這樣才能在極大程度上保護(hù)我們自己。三國(guó)時(shí)期，曹操與蔡邕交好，蔡邕死后，得知蔡邕的女兒被匈奴擄走嫁給了左賢王后，經(jīng)過(guò)軟磨硬泡終于將蔡文姬贖回。但面對(duì)蔡文姬這樣一個(gè)才華橫溢的美女時(shí)，即使是好色的曹操也只表現(xiàn)出了欣賞。曹操和蔡文姬忘年的精神之交使我們受到了啟發(fā)。在我們追求愛(ài)情時(shí)，應(yīng)該追求柏拉圖式的愛(ài)情。這種建立在精神之上的愛(ài)情會(huì)使我們受益匪淺。但這種愛(ài)情是建立在自愛(ài)的前提下進(jìn)行的。因此自愛(ài)帶給我們的不僅僅是對(duì)自我的保護(hù)，更是使我們對(duì)其他愛(ài)意情感的啟發(fā)。

大學(xué)生應(yīng)當(dāng)努力做到愛(ài)自己，只有愛(ài)自己了，才有愛(ài)他人的資本。作為新時(shí)代的青年我們更要樹(shù)立好良好的價(jià)值觀，更要具有獨(dú)立思考的能力，重視自己的心理健康。自尊自愛(ài)，追求自我。最后希望同學(xué)們都能愛(ài)自己，都能給心理一片晴空。