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    科普知識

    焯水的薺菜放二天還能吃嗎 吃芥菜沒有焯水會怎么樣

    科普知識2021-02-02200舉報/反饋

    最佳答案

    看情況。若將薺菜在常溫下存放,則不能食用。常溫下溫度變化多端,不利于食物的存放,會滋生細菌等微生物,食用后對自身健康不利。若將薺菜存放在冰箱中,并不會有大問題。冰箱溫度較低,能夠在一定程度上抑制細菌等有害物質的滋生,只是其營養(yǎng)成分會有所流失,口感上不如新鮮薺菜好。

    看情況。若將薺菜在常溫下存放,則不能食用。常溫下溫度變化多端,不利于食物的存放,會滋生細菌等微生物,食用后對自身健康不利。若將薺菜存放在冰箱中,并不會有大問題。冰箱溫度較低,能夠在一定程度上抑制細菌等有害物質的滋生,只是其營養(yǎng)成分會有所流失,口感上不如新鮮薺菜好。

    吃薺菜要注意什么:

    1、薺菜在制作的時候不適合煮太長時間,時間過長會導致它的營養(yǎng)含量流失,而且顏色也不好看,影響口感。
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    2、一些體寒胃寒的患者不建議吃薺菜,薺菜能通腸道,所以便溏者也要謹慎食用。

    3、薺菜本身有濃郁的清香味道,如果在炒制的時候加入蔥姜蒜等辛辣食材來調(diào)味的話,會將薺菜的香味掩蓋掉。

    4、薺菜在選購的時候要選擇一些不開花的薺菜,這樣才比較鮮嫩好吃。

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