一、腋下有異味的原因
1、汗臭，但汗本身并沒(méi)有味道。
成人的身體平均有300～400萬(wàn)條汗腺，一天產(chǎn)生15升液體，汗液中將近99%是水，幫助身體散熱，調(diào)節(jié)體溫。只有當(dāng)汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解時(shí)，才會(huì)產(chǎn)生臭味。

2、運(yùn)動(dòng)后，汗臭會(huì)達(dá)到最高點(diǎn)。
因?yàn)?，體表變得高溫潮濕，為細(xì)菌提供了理想的繁殖環(huán)境。 除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警覺(jué)像甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤等疾病也會(huì)使汗量增加。

二、腋下有異味怎么辦
1、多喝乳酸
經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療狐臭很有效果。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。

2、保持干凈
每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。每天可用消毒液或消毒藥枧洗澡兩至三次。若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。

3、治療偏方
若腋下有異味，不妨自制爽身粉，可以選用干的陳皮(也就是橘子皮，吃完了曬干也可以，但是要非常干)，干檸檬皮，熏衣草，玫瑰或者柑菊，將他們磨成細(xì)微的粉末(不扎手)洗澡以后，輕輕拍與腋下，既可以除臭，又不會(huì)堵塞毛孔。

4、及時(shí)剃毛
以為腋毛多的話，則是容易繁枝細(xì)菌的，所以，當(dāng)天氣變熱的時(shí)候，則可以試著將腋毛剔除，這樣是可以解決腋下有異味的。

5、止汗除臭劑
有的止汗除臭劑有殺菌的作用，對(duì)去除臭汗有很好的療效。

6、衣服選用
有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開(kāi)，愈來(lái)愈臭。應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

三、預(yù)防腋臭的4個(gè)小習(xí)慣
1，選擇輕薄衣物
在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物，同時(shí)需注意每天清洗，時(shí)常保持衣物的清新。
　　
2、在夏天將腋毛去除
這樣可以減少細(xì)菌的繁殖，從而減少了腋窩的產(chǎn)生異味。
　　
3、勤洗澡，勤洗內(nèi)衣
此外，每天洗臉的時(shí)候清洗一下腋下，會(huì)保持一天舒服自在。
　　
4、保證充足的睡眠
每天晚上11點(diǎn)半左右入眠，有助身體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)付各種問(wèn)題的抵抗力都能鞏固、增強(qiáng)。