在二十四節(jié)氣中，春風(fēng)是一年之中的第四個(gè)節(jié)氣，也是春季的第四個(gè)節(jié)氣，此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)0度，天氣逐漸變得溫暖濕潤，我國的大部分地區(qū)都進(jìn)入到了明媚的春天，下面是小編給大家?guī)淼拇悍质菐自聨兹?023,以供大家參考!

春分是幾月幾日2023

春分在2023年的時(shí)間是公歷3月21日，農(nóng)歷二月三十，星期二。

春分的傳統(tǒng)意義

古時(shí)以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中，平分了春季。我國古代將春分分為三候：“一候元鳥至;二候雷乃發(fā)聲;三候始電?！睋?jù)《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分?！绷怼洞呵锓甭丁り庩柍鋈肷舷缕氛f：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！贝悍忠彩枪?jié)日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日?！抖Y記》：“祭日于壇?！笨追f達(dá)疏：“謂春分也”。清潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。

現(xiàn)代意義：春分之日太陽光直射在赤道上，幾乎全球晝夜等長，即白天和夜間的時(shí)間相等，都是12小時(shí)。此時(shí)北極點(diǎn)在經(jīng)歷了半年的黑夜后，在這一天初見陽光，而相對(duì)應(yīng)的南極點(diǎn)則將在此日告別陽光。

春分習(xí)俗

1、祭日

周代，春分有祭日儀式。清潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀?！惫糯弁醯募廊?qǐng)鏊蠖嘣O(shè)在京郊，元朝時(shí)建有日壇，此后明、清兩代皇帝在春分這一天在日壇祭祀大明神(太陽)。朝日定在春分的卯刻，每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝親自祭祀，其余的年歲由官員代祭。

北京現(xiàn)在的日壇建于明嘉靖九年(1530年)是明，清兩代皇帝祭祀太陽神(古稱“大明之神”)的地方。從明朝隆慶元年(1567年)起四百多年，先后有天啟，崇禎，乾隆，嘉慶，道光等五位皇帝到日壇親祀。清道光23年(1843年)后“祭日”活動(dòng)逐漸消亡，至今已中斷160多年。

養(yǎng)生建議，春分時(shí)節(jié)，可以多吃一些紅棗等養(yǎng)脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。此外，每周應(yīng)至少補(bǔ)充3次堅(jiān)果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助于提神去燥，除瘙癢等。

2、立春蛋

據(jù)說，在每年的春分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。早在4000年前，中國就有了春分立蛋的傳統(tǒng)，當(dāng)時(shí)是為了慶祝春天來臨。后來漸漸演變?yōu)橐环N祈求好運(yùn)的傳統(tǒng)。

想成功“豎蛋”，可以選擇一個(gè)光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，嘗試把它在平面桌子上豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。有人解釋，這跟“春分”地球地軸呈66.5度傾斜與地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面剛好處于一種力的相對(duì)平衡狀態(tài)，很有利于“豎蛋”。據(jù)說立穩(wěn)的雞蛋在沒有外界干擾的情況下，可保持十幾天不倒。

3、吃春菜

在嶺南的一些地區(qū)，春分之日還有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，人們都去采摘春菜。在田野中搜尋時(shí)，多見是嫩綠的，細(xì)細(xì)棵，約有巴掌那樣長短。

采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。民間還有一則順口溜對(duì)此記述：“春湯灌臟，洗滌肝腸;闔家老少，平安健康?！币荒曛?jì)在于春，在春分到來之際。面對(duì)萬物萌發(fā)，人們自然要祈求家宅安寧、身壯力健了。

4、春祭

二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。民間掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請(qǐng)鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻(xiàn)禮。春分掃墓開始時(shí)，首先掃祭開基祖和遠(yuǎn)祖墳?zāi)梗搴腿宥家鰟?dòng)，規(guī)模很大，隊(duì)伍往往達(dá)幾百甚至上千人。開基祖和遠(yuǎn)祖墓掃完之后，然后分房掃祭各房祖先墳?zāi)?，最后各家掃祭家庭私墓?/p>

大部分客家地區(qū)春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時(shí)候開始，最遲清明要掃完。各地有一種說法，謂清明后墓門就關(guān)閉，祖先英靈就受用不到了。

5、粘雀子嘴

春分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯元，而且還要把不用包心的湯元十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

春分期間還是孩子們放風(fēng)箏的好時(shí)候。尤其是春分當(dāng)天。甚至大人們也參與。風(fēng)箏類別有王字風(fēng)箏，鰱魚風(fēng)箏，瞇蛾風(fēng)箏，雷公蟲風(fēng)箏，月兒光風(fēng)箏，其大者有兩米高，小的也有二、三尺。市場上有賣風(fēng)箏的，多比較小，適宜于小孩子們玩耍，而大多數(shù)還是自己糊的，較大，放時(shí)還要相互競爭看哪個(gè)的放得高。

春分需要注意什么

1、謹(jǐn)慎減衣

春分時(shí)節(jié)，冰雪消融，草木復(fù)蘇，無論南方北方都是春意融融的大好時(shí)節(jié)，但是這個(gè)節(jié)氣乍暖還寒，日夜溫差仍較大，且不時(shí)有寒流侵襲，因此，減衣不宜過早過多，以防著涼感冒。

2、養(yǎng)肝益脾

春天是肝病發(fā)病時(shí)期，大家要做好肝臟的護(hù)理，可以多吃一些綠色蔬菜，如菠菜、油菜、卷心菜、春筍、萵筍等。另外，春天肝氣旺可傷脾，因此應(yīng)多食甘味的食物補(bǔ)益脾氣，如大棗、龍眼、山藥等，少吃酸味的食物。春分吃什么食物最好?

3、寒熱均衡

春分時(shí)大自然陰陽各占一半，飲食上也要“以平為期”，保持寒熱均衡。“可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況進(jìn)行飲食搭配，如吃鴨肉、海鮮、河蟹等寒性食物時(shí)，最好佐以溫?zé)嵘⒑氖[、姜、酒等。食用韭菜、大蒜等助陽之物時(shí)，最好配以滋陰的蛋類?！?/p>