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    花椒油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和花椒油的食療功效 怎么吃好

    生活百科2021-02-02201舉報(bào)/反饋

    一、花椒油的主要營(yíng)養(yǎng)
    花椒味辛、性熱,歸脾、胃經(jīng);有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效;主要治療嘔吐,風(fēng)寒濕痹,齒痛等癥。據(jù)李時(shí)珍《本草綱目》記載:“花椒堅(jiān)齒、烏發(fā)、明目,久服,好顏色,耐老、增年、健神?!薄侗静萁?jīng)疏》中告誡:“肺胃素有火熱,或咳嗽生痰,或咳嗽咯血,……法所咸忌。”肺結(jié)核之人亦當(dāng)忌食。

    二、花椒油的食療功效
    1、烏發(fā)、

    2、明目、

    3、健神、

    4、除濕止痛,

    5、殺蟲解毒
    摘自: m.haoli737.com

    三、花椒油的功效和作用
    1、健胃
    花椒味辛、性熱,歸脾、胃經(jīng);有芳香健胃,

    2、散寒
    溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效;

    3、治療嘔吐
    主要治療嘔吐,風(fēng)寒濕痹,齒痛等癥。

    四、花椒油的適宜人群及禁忌
    1、適宜人群
    一般人均可食用

    五、花椒油的常用吃法(做法)大全
    白扒皮肚

    1、干皮肚發(fā)好用批刀法改成長(zhǎng)8厘米、寬3厘米的大片,青紅椒和發(fā)好的木耳改為象眼片待用。

    2、鍋內(nèi)加少許花椒油燒至五成熱,將蔥絲、姜絲大火煸炒出香味后,下入皮肚、鹽、高湯大火燒開后轉(zhuǎn)小火燜燒5分鐘,下入紅椒片、木耳片、味精大火翻炒均勻,淋上薄芡、香油裝盤即可。

    紅燒牛鞭

    (1) 先將牛鞭洗凈,剪開外皮用開水燙一下,撈出后將外皮撕去,洗凈放入鍋中。鍋內(nèi)放水2.5公斤,加入蔥50克、姜25克、花椒,直至將牛鞭煮爛,撈出一破兩半,將尿道除去,切成4~5厘米的長(zhǎng)段。

    (2) 炒勺上旺火,將熟大油燒熱,加入蔥50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,加入料酒、醬油、再加雞湯白糖、味精、鹽,用糖色將湯調(diào)成汪紅色,把牛鞭放入湯中用文火煨至湯汁干濃,揀出蔥、姜,用濕淀粉勾成濃流芡,淋上花椒油即可。

    栗子煨雞塊

    1、將宰好的雞洗凈,用刀剁去嘴、爪、翅尖,從脊部中劈成片,再剁成3厘米見(jiàn)方的塊;栗子洗凈,在頂部用刀剁上十字刀口(只剁斷外殼),放入沸水鍋內(nèi)煮 1分鐘左右撈出,剝?nèi)ネ鈿?,用溫水洗凈,每個(gè)劈成兩片。

    2、炒鍋內(nèi)倒入花生油,在旺火上燒至七成熟時(shí),放入栗子炸至四邊見(jiàn)紅色時(shí),倒入漏勺內(nèi)。炒鍋內(nèi)放入油,在中火上燒至六成熱時(shí),放入甜面醬炒出香味,再放入雞塊、蔥、姜煸透,倒入碗內(nèi)。

    3、炒鍋上火,倒油燒熱,放入白糖,在小火上炒至呈血紅色時(shí),倒入煸透的雞塊顛炒幾下,隨即烹入醬油、料酒、清湯,燒沸后再放入栗子、精鹽,加蓋煨燉至雞八成熟時(shí),移中火上,煨至湯剩三分之一時(shí),加料酒、濕淀粉勾芡,淋上花椒油盛入盤內(nèi)拌勻即可食用。

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